发现肚子大了，要减减肚子了，仰卧起坐从今天开始做起来～打卡打卡，这个也要开始打卡。

第一天 30个仰卧起坐

第十五天，一口气跑了个两千米，汗流浃背，爽爽爽。回来做了拉伸，不想要肌肉腿啊。

第二天，30个。加油加油。

第三天，35个。

第十七天，阑尾又疼了，是不是阑尾炎啊。回去做个检查去吧。跑了三圈不舒服了走了一圈半，然后又跑了一圈半。

第四天，65个。

今天吃完炸串串回来后去称了体重，太开心了，减肥有效果了，努力了就能看到好结果的，加油加油，现在50.7公斤了，争取在放寒假的时候瘦到49啦。然后就保持就好了。真不敢相信我瘦到50了，脸还是好胖了，腿细了，肚子小了，胸也小了一圈，胸再小点吧，不喜欢大胸妹子。加油吧亲爱的*^_^*

第十八天，今天没有疼，跑的比较爽。今天中午吃了一碗面旗子，全部吃光了。。。瞬间有点点的罪恶感，不过真舒服啊～～

第五天，65个。

今天回家了，没有跑步，吃了好多，罪恶感爆棚啊。

第六天，55个。

回家第一天就没有保证我的睡觉时间。晚上吃的又多了，不过是在七点多吃的，然后就没有吃什么了。

第七天，65个。有点费劲了都。

新年的跑步第一天，爽。加仰卧起坐60个。爽。尽人事听天命。