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感觉卧虎功就是加强版的plank平板

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第三天做卧虎功.坚持60s左右.因为以前做过那个plank平板,刚才在做卧虎功的时候突然发现姿势有点相似,但是卧虎功强度更大,我认为是plank的加强版


来自iPhone客户端1楼2014-11-30 16:04回复