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每日饮食记录贴，要减肥不要暴食

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早：大玉米一根，高钙调制奶一盒，鸡蛋一颗
来自Android青春福利版1楼2014-12-14 10:55回复
    中：豌豆苗蛋汤，炒红萝卜，炒莴笋，芋头烧排骨，米饭蒸白果
    来自Android青春福利版3楼2014-12-14 12:43
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      下午去KTV各种零食奶茶伺候，晚上鱼香茄子炒饭一份，干担面一口，凉拌土豆条一根，回家不知道，，，尽量控制
      来自Android青春福利版4楼2014-12-14 19:56
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        半袋子奶片，红糖水
        来自Android青春福利版6楼2014-12-14 22:08
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          好腻啊我的天
          来自Android青春福利版8楼2014-12-14 22:37
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            感觉这辈子都不想再碰甜食了肚子里零食炒饭奶片的味道混一起好想催吐！！
            来自Android青春福利版9楼2014-12-14 22:39
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              早上一碗燕麦粥，很稀那种，一盒牛奶，一杯红糖水，一个鸡蛋。折腾两天了胃都伤到了吃完早饭差点反呕出来，过早！
              来自Android青春福利版10楼2014-12-15 12:13
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                过早成功
                来自Android青春福利版11楼2014-12-15 21:42
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                  早啊亲爱的！一碗补血秦归蛋，一盒牛奶，一杯温开水已下肚！今天依然过早～[吐舌]
                  来自Android青春福利版12楼2014-12-16 07:27
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                    中午没吃。晚上果断暴。一大饭盒蛋炒饭配凉面土豆，四张泡粑，零零散散蹭了同学一杯布丁一口手抓饼三根炸土豆条一截粉皮一个半碧根果
                    来自Android青春福利版13楼2014-12-16 18:26
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                      整个人都不舒服就喝了盒牛奶
                      来自Android青春福利版15楼2014-12-17 07:55
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                        中午一杯黑米粥一大饭盒香菇红萝卜炒饭，配菜是土豆凉面。昏睡一上午了都各种不舒服
                        来自Android青春福利版16楼2014-12-17 13:08
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