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《坚持跑步》立志从胖子变成瘦子

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看到吧里很多人那么坚持跑步，成功逆袭，我也要跑步逆袭。第二天，每晚过来报道跑步情况。
来自Android客户端1楼2014-12-16 20:41回复
    坚持才是胜利。
    来自Android客户端2楼2014-12-16 20:42
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      楼主大二男一枚
      体重:90kg
      身高179
      自己这次一定要坚持住。
      来自Android客户端3楼2014-12-16 21:15
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        加油吧！！一起坚持
        IP属地:福建4楼2014-12-16 22:01
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          加油！贵在坚持，付出定有回招。同时运动要循序渐进，晚上要控制饮食。
          来自Android客户端5楼2014-12-16 22:05
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            加油！相信你!
            IP属地:湖南6楼2014-12-16 22:05
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              其实我发现挺好控制食欲的，吃饱就好、、只要注意热量的摄入就好
              IP属地:福建7楼2014-12-16 22:11
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                ，厉害喔～
                来自Android客户端8楼2014-12-16 22:18
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                  看完晚会九点才去跑步，累死了。差点被锁到宿舍外面。
                  来自Android客户端9楼2014-12-17 22:15
                  回复
                    不过又坚持了一天，加油。为自己加油。各位吧友，晚安。
                    来自Android客户端10楼2014-12-17 22:15
                    回复
                      今天腿疼没跑，走了好久。
                      来自Android客户端11楼2014-12-18 20:21
                      回复
                        明天考四级，在操场上跑的。加油坚持。晚安跑步吧。
                        来自Android客户端12楼2014-12-19 22:18
                        回复
                          45分钟
                          7km
                          加油坚持
                          晚安么么哒
                          来自Android客户端13楼2014-12-20 22:02
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                            昨天跑了四十分钟
                            6 km
                            跑着一点都没感觉是不是应该加量啊。
                            加油坚持已经瘦了一点。
                            来自Android客户端14楼2014-12-22 10:03
                            回复
                              昨天跑休。一天没跑浑身不自在，我发现已经爱上跑步的感觉。尤其是跑步过后的全身轻松，心情很好。
                              来自Android客户端15楼2014-12-23 21:28
                              回复

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