静电怎么消除？

每年冬天都会被静电打，昨晚回到家摸女朋友的手都被打一下，平常开水龙头，门把手打的太多了，这个怎么解决？还有淘宝卖的那种十几块钱的有用么，原理是什么，是消除我自身静电还是消除了跟我接触的物体上的静电？

脱袜子很不方便，南方冬天都冻成狗了，地上还是瓷砖，一觉下去半天拿不起来，再说小区大门没法脱袜子呀

不是说干电池会有放射性东西对身体不好么

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