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12月23日，慢跑5公里，循序渐进，聚沙成塔。
来自Android客户端1楼2014-12-23 19:43回复
    今天平安夜，打卡记录，跑了10公里，左腿有点疼，明天减量。
    来自Android客户端3楼2014-12-24 16:13
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      腿疼只能快走5公里，发现速度根慢跑没啥区别，咳，别看成绩，先坚持吧。
      来自Android客户端7楼2014-12-25 20:15
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        下午骑行6公里，投篮力量若干。腿伤赶紧恢复吧。
        来自Android客户端8楼2014-12-26 16:49
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          调整两天，腿好点了。今天跑走3.5公里。
          来自Android客户端9楼2014-12-29 19:30
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            gps和开着网络分别两圈测试结果，还是有差距的，不知道哪个准，应该开着网络准点吧。雨夜走了4公里，空气清新，浑身舒坦。
            来自Android客户端10楼2015-01-06 18:59
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              ！！
              来自Android客户端12楼2015-01-07 20:27
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                数据估计只有时间是对的。长廊，腊梅清香环绕，沁人心扉。
                来自Android客户端13楼2015-01-07 20:30
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                  晨跑40分钟。
                  来自Android客户端14楼2015-01-10 07:43
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                    陪媳妇夜跑，争取把她调动起来。
                    来自Android客户端15楼2015-01-10 21:36
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                      奔跑吧，媳妇！
                      来自Android客户端16楼2015-01-11 21:17
                      回复
                        习惯并享受这种感觉。
                        来自Android客户端17楼2015-01-12 23:20
                        回复
                          来自Android客户端18楼2015-01-13 22:32
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                            早上有点赶，gps定位不准，想买块tomtom。
                            来自Android客户端19楼2015-01-16 08:08
                            回复
                              明天不上班，晚上继续4公里。
                              来自Android客户端20楼2015-01-16 23:06
                              回复

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