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今天收到的最大份的圣诞礼物

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分手大半年了,巧的是昨晚突然梦到她,梦到我们争吵,然后我抱住她,哄哄就好了。醒了其实挺惆怅的,一直在想一些事情。刚刚得知关于这一段往事过不去也要让它过去了...如果我高些,瘦些,当时能更多地注意自己的形象。是否,感觉便不会消逝得那么快..
不废话,长高,坚持,以此帖刺激自己
——圣诞快乐,坚持三年
2014.12.25


来自Android客户端1楼2014-12-25 16:35回复
    雨天,一个人包了操场的感觉真爽今天跟往常一样跑步 拉伸 摸高 提腿 哎摸高真的太累了几百真的做不到,除非做五十休息半个钟再...



    来自Android客户端4楼2014-12-25 21:46
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      但是大神说了摸高要够多,我在计划能不能一天两百摸高分几个时段做..早中晚各做一点


      来自Android客户端5楼2014-12-25 21:49
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        依旧是小雨,空无一人的操场。800米热身完毕,在放松腿部肌肉。一直以来摸高没超过100,今天要拼了!



        来自Android客户端6楼2014-12-26 19:05
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          100摸高终于完成,原来是可以的虽然大腿肌肉都痛了


          来自Android客户端7楼2014-12-26 21:47
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            那天拼尽了摸高一百下,感觉把右大腿的筋拉到了,休息了两天以为没事了今晚又来。结果慢跑到最后的时候照常冲刺,才冲了五十米又拉伤了,肯定是因为大前天晚上跳高拉伤了才还没完全好求真相求真相啊为什么我摸高摸到一百就已经不行了


            来自Android客户端9楼2014-12-29 20:30
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