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【面对日渐脆弱的膝关节,我已经受够了】

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自从十月组好车子到现在,慢慢的处于恢复期。鉴于自己自重过大,恢复期大部分跑平路和起伏,练过两次爬坡,从上个礼拜爬坡结束后,膝关节一直感觉不舒服,最后终于忍无可忍......


来自iPhone客户端1楼2014-12-27 16:37回复
    有了他,我要开始每天练死~


    来自iPhone客户端2楼2014-12-27 16:38
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