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运动打卡

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为了健康，为了美丽，为了。。。。。
2015.1.6
郑多燕35分钟热身，舍宾力量60分钟，卷腹10分钟

送TA礼物

1楼2015-01-06 18:04回复

加油哦

来自Android客户端3楼2015-01-07 06:18

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4楼2015-01-08 00:24

1月7号
跳绳3000，舍宾60分钟，腹部10分钟（间隔一天强度会大一点，锻炼到位，一天让肌肉恢复）

5楼2015-01-08 08:28

开楼大吉

来自Android客户端6楼2015-01-08 13:01

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我经常做的9个腹肌动作，每个动作三组，每组30个

7楼2015-01-08 13:09

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经常锻臀的几个动组，每边三组，第组30个

8楼2015-01-08 13:20

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1月8号郑大妈健身操热身，60钟舍宾，20分钟腹部

9楼2015-01-08 19:06

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来自Android客户端10楼2015-01-08 19:59

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1月11号舍宾力量60分钟，拉丁舞40分钟

来自iPhone客户端11楼2015-01-11 20:32

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哦，咱俩离得好近哦

来自Android客户端12楼2015-01-23 17:56

最近四天一直舍宾加一节动感单车

来自iPhone客户端13楼2015-01-23 17:59

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还在运动吗

IP属地:河南

14楼2015-02-05 10:15

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从容，新春快乐，万事如意！

15楼2015-02-19 10:34

新年快乐！

来自Android客户端16楼2015-02-19 12:22

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