速读这两天应用到了语文课外阅读上，但是遗憾的过早的应用到了学习上，造成了有些科目学习效果差，那是需要精读的。。。所以继续提高速读能力吧，，，加强了速记。。。今天巩固练习加学习数字记忆，熟悉了我的记忆编码，等我非常熟悉了。。。。那我的记忆会强很多的。。�

今天继续练习眼肌。。。。和记忆。20多分钟，时间不足�

继续练习吧。。。据说得半年差不多，近视稍有影响。。。坚持!

。。。。。。。今天用来看了些故事，感觉不错，如果能用在学习上，我真是无敌了，但是现在还不成，努力吧！！！�

今天学习了一些利用数字记忆的技巧，编码比较熟了，但是联想能力还有待加强，但是现在记忆法已经有一定的作用了，有些顽固知识比较有用，但由于不熟练，所以不能广泛使用。。。继续努力，加强熟练度！

恩！加油。记忆力提高三大基础：奇特、心想、联想。今天继续学习�

是啊，我觉得速读真的是太有用了。。不过不太好练，，坚持就好了。。我现在看的很快，就是突破记忆呢。。一目十行容易些，但是过目成诵最难了。。需要很强的右脑和，闪视记忆能力，熟练的记忆方法。。。。现在小有成就了。。。以后会非常强的�

今天没时间训练了。。。。不能找借口，是我不好�

这两天没训练，就看书了。。看的一些作文技巧，尤其是结构安排上面的，感觉很不错，现在没时间写作文，所以就看着作文题目，然后思考加提纲。。。效果不错！

是啊，我明白您的苦衷，眼球震动吗？哎，真的是很不幸的。。。不过还是乐观点吧，谁说又不是激励二师兄你努力的财富呢。。。加油吧！
我以前看书也存在您的那些问题的。。。其实我现在改啦。。。就是养成一种阅读模式、看书习惯。。。例如看一篇文章。我要求自己，一定要了解某些东西。。例如名句吖。。。文章中心思想。。标题、论点。。什么的，您可以查些读书方法。。。或者写出来自己想要从一本书中吸取的东西。。。。按照那种模式看书，就好了。。久而久之就习惯了。我就是这种改过来的。。。关键就是有意识的做某件事。。至心一处，无事不成。
今天我练习半个小时视幅扩展和定力。。还有舒尔特表7格的，还算熟练吧，想当初7格的过不了。。。。结合腹式呼吸。。很集中。

今天加入黄卡学习，和右脑图片练习。。感觉很玄乎，效果还没出来。。相信是有用的，还有曼陀罗图片。。�

今天看书呢。。。人生智�