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紫皇小明
翩舞
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2015年2月7号,胸部,吃粉。喝酒。
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33楼
2015-02-08 05:23
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月8号,没去,今天去烤红玉去了
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34楼
2015-02-08 23:39
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紫皇小明
翩舞
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2015.年2月9号,没去健身房,下午帮姥姥看病,晚上赶场,说了言不由衷的话
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35楼
2015-02-10 03:34
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月10日,背部,二头,没喝粉,练的没感觉
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36楼
2015-02-10 21:13
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月11日。胸,三头,腹,没有集中训练。喝酒吃粉
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37楼
2015-02-12 00:39
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sunxiang95
堇色
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38楼
2015-02-12 09:56
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我爱吊丝女
初梦
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昨天又喝酒了 白练
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39楼
2015-02-12 12:20
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_浮夸ˊ
初梦
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感冒又没练
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40楼
2015-02-13 00:19
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月12。感冒头疼,没去。
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41楼
2015-02-13 00:20
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月13日,单位聚餐,没去,喝多了。
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42楼
2015-02-14 05:31
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紫皇小明
翩舞
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2014年2月14日,贴吧聚餐,喝两场。
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43楼
2015-02-14 23:36
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月15日 没去,健身房放假了。25开始上班
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44楼
2015-02-15 20:10
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丑男mr_z
小吧主
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昨天没签到。
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45楼
2015-02-28 10:51
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紫皇小明
翩舞
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2015年2月27日,星期五,断了12天,练起来,胸部
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46楼
2015-02-28 12:51
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紫皇小明
翩舞
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2015年,2月28日。今天去的晚,背部练习效果不明显,蛋白粉杯子都臭了。
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47楼
2015-02-28 21:42
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