【图片】脚伤康复训练。【篮球技术吧】

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为什么经常崴脚？除了意外状况和脚踝力量，很可能你崴脚老伤没好透就重返球场了，这类童鞋建议平时做做下面的脚踝力量训练，以后打球戴好护踝。如果你不幸刚崴脚，切记参考做彻底的康复训练，记得等你脚踝能自如运动后，适度而做循序渐进！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-02-02 12:17回复

来自Android客户端2楼2015-02-02 12:17

来自Android客户端3楼2015-02-02 12:17

来自Android客户端4楼2015-02-02 12:18

来自Android客户端5楼2015-02-02 12:18

来自Android客户端6楼2015-02-02 12:18

竟然单机了！

来自Android客户端7楼2015-02-02 20:18

顶

来自Android客户端8楼2015-02-02 23:04

帮顶

来自Android客户端9楼2015-02-02 23:04

谢楼主教我这方法

来自Android客户端10楼2015-02-02 23:04

来自Android客户端11楼2015-02-02 23:04

顶

IP属地:江西

来自Android客户端12楼2015-02-03 08:25

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