为什么经常崴脚？除了意外状况和脚踝力量，很可能你崴脚老伤没好透就重返球场了，这类童鞋建议平时做做下面的脚踝力量训练，以后打球戴好护踝。如果你不幸刚崴脚，切记参考做彻底的康复训练，记得等你脚踝能自如运动后，适度而做循序渐进！