冬季寒冷干燥的气候想必让你印象深刻，虽然已是立春时节，但是天气似乎并没有什么变化。干燥寒冷的气候对我们的身体影响却很大，尤其是很容易刺激到嗓子部位，从而引起一些不适症状。冬季忽视护嗓不是一个好选择，嗓子不舒服了，建议试试慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，缓解症状效果不错。
很多人并不重视冬季嗓子的护理，这也是冬季嗓子问题多发的一大诱因。此时嗓子脆弱易伤，如果出现嗓子肿痛，嘶哑而得不到有效的治疗，就可能威胁我们的发声。甚至还有可能导致嗓子发炎，诱发一些咽喉疾病，慢性咽炎，喉炎就是其中比较常见的。当然还有不少人并不重视这些疾病，可此类疾病加重后同样会诱发其他危害，如诱发多种并发症，威胁耳，鼻，气管，肝，肾等器官健康。所以当嗓子不舒服时还是应尽早处理，使用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片就是一个不错的选择。
东直门医院耳鼻喉科刘巧平主任提醒大家，冬季保护嗓子首先就要避免嗓子发干，改善环境，滋润嗓子十分重要。如使用空气加湿器，多喝水，饮用胖大海，罗汉果等饮品都是不错的选择。嗓子不舒服时，可以试试慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，效果不错。其次避免过度用嗓，无论是K歌还是说话，都离不开嗓子，长时间用嗓容易诱发各种不适，所以适当的用嗓时间十分重要。最后，大家要注意健康饮食，少吃辛辣，油腻食物，以避免上火诱发嗓子问题。多吃蔬菜水果，可补充维生素，对保护嗓子很有帮助。
虽然立春已到，但气候依然不容乐观，所以我们不能忽视嗓子的护理。如果嗓子持续难受，不妨参与慢严舒柠咽喉健康自测，检测是否患有咽喉疾病，如发现疾病，要及早治疗。缓解嗓子问题，还可以试试慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，效果也不错。