（一）百忍成金还是百忍成病？
在很小的时候，我就听说过百忍成金的名词，越王卧薪尝胆终吞吴的故事对我影响重大，小时候被人欺负了，心里就想着的是忍，我一边忍而不发，一边心里想着‘君子报仇十年不晚’。
抑郁症倒并不是受人欺负所引起，抑郁之后反应变得迟钝，常常别人突然冒出一句话，自己脸憋得通红也不知道怎么回答，说话声调也变得擅抖，带着哭腔，完全没有中气，明明是自己对，却在别人的一顿抢白下，变得什么都说不出来，心中的委屈也只能憋在心里，这样的忍耐没有让自己成金，反而让自己抑郁加重，变成了社交恐惧。
我觉得，百忍不会成金，百忍只会成病。
不会讲话、不敢讲话、不敢表达意见的人，同事、上司都会看不起你，不会讲话，自然朋友也很少，每与别人争论一次，都是一次羞辱，我对这个社会充满了不安全感和怨恨。甚至包括自己的亲人。