胖子是没有未来的

以后晚饭都不吃了，13点以后不吃任何食物，只喝水。

2015.0212今天没吃早餐，没吃晚饭，下午的时候磕了一大把瓜子，罪过罪过。。

活活饿醒了，在凌晨一点。。。这次一定要坚持下去。。

2015.02.13
难得可以悠闲的睡到十一点，早餐直接省了。。14点吃饭，三小碗。晚饭成功的没吃，零食都没碰，实实在在的节食。我要坚持下去，回到140，再做进一步的计划，其实130才是我最理想的体重，为了不太为难自己，还是分两步来吧。

瓜子含热量多不，今天又他吗磕瓜子一大把。。这个也得控制，任何食物都不吃

2015.0215
今天照旧没有吃早餐，中午自己做的蛋炒饭，晚上和邻居喝酒，克制自己仅仅吃了几片青菜，小碗血旺。想对自己狠一点催吐的，觉得太恶心没做，罪过罪过。。。

2015.0216
早餐晚饭没吃。
晚上吃了五六个水果，不知道叫什么名字，鸡蛋般大小。虽然忍住饥饿没吃饭，总吃其它的也是不好的，明天起，除了白水，什么都不吃。

2015.0221
过年这几天以来，天天都是打牌串门走亲戚，没时间签到记录节食情况，今天补记。这几天还是吃的很少，只有今天破例吃了晚饭。这个过程由于春节的影响，估计效果会打折扣，毕竟我是个传统孝顺的好孩子，很多时候不能拂长辈的兴致。。