很凑巧的遇上了一位拜山的藏民，何谓修行，我想应该是这样。

这是羊卓雍错，也是我目前所在地，温度很低，现在借宿于藏民家，帐篷委实扎不起来，太冷了，我的炉子坏了，已经吃了两天生牛肉……

岁月本长，而忙者自促；天地本宽，而鄙者自隘；风花雪月本闲，而扰攘者自冗！

很抱歉诸位朋友，因为时间问题和一些意外我必须从日喀则坐大巴到尼泊尔，然后去博卡拉徒步世界著名的ABC环线。另外给大家讲一讲这几天徒步中的事情吧。
我从拉萨出发沿S307省道一路从曲水～羊卓雍错～浪卡子～江孜～日喀则，总行程约350KM，共搭车两辆，拖拉机和皮卡，搭车里程不到200KM，露营两次，借宿一次，借宿那天是因为感觉身体不舒服如果继续露营会影响行程，事实上确实当晚发烧，强忍着给自己熬了碗姜汤加上我自己配的行军散（因为考虑到久行劳伤，易患风寒，我给自己配了行军散和强筋骨的健步散）第二天好了，一路上两种中药给我莫大帮助，能让我连续走近200公里脚上至少破了一块皮，背负75斤没有明显损伤全靠健步散的功用。再说露营，夜里的西藏万籁俱寂，深夜温度零下15度，还有野狗在我帐篷周围狂叫，在那种状态下很难睡好，一晚上会惊醒四五次，第二天醒来水、食物全部冻僵，第一天我有油炉很方便弄到热水，第二天炉子坏了，早上想喝口热水实在难如登天！连续走四天其实我体力一点问题没有，只是装备不允许我继续徒下去，因为冬季深入西藏最西大多数地方荒无人烟，在不能保证补给的情况下我不能冒险，所有我准备去尼泊尔和户外爱好者汇合进行为期八天的ABC纯徒。

苔痕上阶绿，草色碧涟青；谈笑有鸿儒，往来无白丁。我在尼泊尔喜马拉雅山给诸位拳友拜年了，乙未年新年快乐，祝各位身体健康万事如意！