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【日记】150212|现在不瘦 夏天的裙子和超短裤就永别了

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已经开始减肥将近1个月了 身高160 之前体重115 现在减到108了 目标体重两位数 哪怕99也好 之前一直都是节食 有时候每天吃一顿 但是很容易反弹 一旦放松自己 她就又长上切了 朋友说我是气球 我现在开始运动和控制食欲减肥 每天跳郑多燕减肥操半个多小时 挺累的 但是想想能瘦 也就坚持下切了 最在乎别人喊你胖子 一定要瘦下来 给他们看看
来自Android客户端1楼2015-02-12 09:35回复
    今天准备一天不吃饭 饿了就吃香蕉 小番茄
    来自Android客户端2楼2015-02-13 13:44
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      今天下午去逛街 买了两件衣服 因为腿太粗 买的都是长款 我要瘦腿 下次就可以买我喜欢的棒球服了
      来自Android客户端4楼2015-02-13 20:42
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        这几天过年 吃得太好了 也没怎么运动 长了几斤 真的要哭了 今天吃了晚饭 跳了半个多小时的减肥操 又转了10多分钟呼啦圈 总觉得运动才对得起自己 加油 现在开始拒绝美食了
        来自Android客户端5楼2015-02-18 20:36
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          今天早上起来跳了一会绳 现在感觉身心疲惫 好累
          7楼2015-02-20 13:19
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            今天下午跳了40分钟减肥操 10分钟的呼啦圈 运动了就觉得心情大好 准备睡觉了 迎接明天美好的一天
            来自Android客户端9楼2015-02-20 22:13
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              去了外面旅游了三天 长了3斤 肉 我身上的肉 你何时真的离开过我 你真的是我终身伴侣 亏你这么爱我 我一点都不爱你 离开我行不行 我真的要哭了
              来自Android客户端10楼2015-02-25 00:08
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                这就是前几天去耍 我妈偷拍我的 夏天一定能看到不一样的身材 虽然这个也只能看个大概
                来自Android客户端11楼2015-02-25 17:09
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                  跳了操 出了一身汗 感觉好爽
                  来自Android客户端12楼2015-02-25 19:44
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                    我只想用这个帖子记录我减肥的过程 不管成功与否
                    来自Android客户端13楼2015-02-26 09:03
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                      今天来月经 肚子太痛了 根本不能运动 无意间看到这个图 好想瘦成这样
                      来自Android客户端14楼2015-02-27 17:04
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                        来学校的第一天 没吃晚饭 和同寝室的一个女生决定以后都不吃晚饭 不晓得能坚持多久 加油吧 现在都要饿死了
                        来自Android客户端15楼2015-02-28 21:46
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                          在学校里坚持了两天没吃晚饭 拒绝了各种零食 加油 夏天不远了
                          来自Android客户端16楼2015-03-02 16:53
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                            第4天没吃晚饭 加油 上半身一直瘦 下半身依然胖 怎么办
                            来自Android客户端17楼2015-03-03 23:27
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                              大腿 小腿 好想这两个地方瘦
                              来自Android客户端18楼2015-03-05 11:13
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