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[运动]本吧运动帖。

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进来吧,告诉我你的性别和年龄我给你们每个人都拟定一套运动计划,我们每天都一起运动,我会创一个群,要运动的都加进来,不运动的就别进来打酱油。
特别是女生,一定要进来,不然懒死你胖死你没用死你。


来自Android客户端1楼2015-02-17 15:44回复
    <宇凌队>人员现有(我擅自写了几个这几个必须参加没有理由):
    队长:王宇凌。
    队员:江冰夏,赵疏影,苏缱绻,林佳怡,夏可可。


    来自Android客户端2楼2015-02-17 15:48
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      @宿舍就是就是世 有没有兴趣加入,因为看你也是男的所以就@你,还有,诗诗也在这个队里。


      来自Android客户端3楼2015-02-17 15:49
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        王宇凌健身项目:
        仰卧起坐100个。
        俯卧撑100个。
        深蹲跳100个。


        来自Android客户端7楼2015-02-17 16:07
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          <宇凌队>人员现有(我擅自写了几个这几个必须参加没有理由):
          队长:王宇凌。
          队员:江冰夏,赵疏影,苏缱绻,林佳怡,夏可可,宋言秀,赵韵诗。


          来自Android客户端8楼2015-02-17 16:08
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            @94267464936 空跳绳1000个,仰卧起坐30个(连续)


            来自Android客户端11楼2015-02-17 17:27
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              @鱼儿四叶草晓雪 空跳绳800个,仰卧起坐25个(连续)


              来自Android客户端12楼2015-02-17 17:27
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                @star_寂寞钢琴 空跳绳1500个,仰卧起坐30个(连续)


                来自Android客户端13楼2015-02-17 17:28
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                  @爱狗狗最快乐 @诗诗萌萌爱狗狗 你们两个的计划必须一样必须执行。
                  空跳绳1500个,仰卧起坐50个(10个为一组,共5组)


                  来自Android客户端14楼2015-02-17 17:29
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                    @哀之声回忆
                    慢跑400米,快跑200米,仰卧起坐20个。(连续)


                    来自Android客户端15楼2015-02-17 17:30
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                      @猫君可可free 跳绳200个,空跳绳500个,仰卧起坐50个。(10个为一组,共5组)


                      来自Android客户端16楼2015-02-17 17:31
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                        @清泪冷眸醉 慢跑500米,快跑500米,空跳绳500个,俯卧撑20个。(10个为一组,共2组。)


                        来自Android客户端17楼2015-02-17 17:33
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                          @清泪冷眸醉 你暂时担任队长,我今天晚上8点手术,恢复完了之后就可以了。


                          来自Android客户端18楼2015-02-17 17:34
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                            拟定完毕


                            来自Android客户端19楼2015-02-17 17:34
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                              来自Android客户端20楼2015-02-17 21:26
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