剩一个月就考试了，大腿拉伤一个月了还没好。高三党求助【田径吧】

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剩一个月就考试了，大腿拉伤一个月了还没好。高三党求助

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有什么好方法能快点好吗。本来休息一个月了走路不疼了，今天训练做个高抬腿动作又和上次一样感觉大腿里面肌肉拧了一下又开始疼了，不过没上次那次剧烈，四月份就去考试了，怎么办啊！！！等吗？等不起了，。。。。

送TA礼物

1楼2015-02-28 21:51回复

求助

来自Android客户端2楼2015-02-28 22:33

好无助

来自Android客户端3楼2015-02-28 22:34

焦作的啊，我在你们那比过赛

IP属地:河南

来自Android客户端4楼2015-02-28 22:38

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你这不行啊，拉伤了，不能再练了，最好最快的恢复方法只能去医院截肢了

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2015-02-28 22:53

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退学

来自Android客户端6楼2015-02-28 22:57

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复读

IP属地:云南

来自Android客户端7楼2015-02-28 23:09

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拼了我哥的一个跆拳道学长就是考前18天拉伤了他是练400的最后拼了现在好像在一个一本大学体育师范类不过他现在一跑步腿就疼

来自Android客户端8楼2015-02-28 23:14

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练什么的转项是啥

来自Android客户端9楼2015-03-02 10:07

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我和你一样，韧带撕裂，准备复读吧

IP属地:甘肃

来自Android客户端10楼2015-03-02 11:06

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十分同情，只能期盼有奇迹了

来自Android客户端11楼2015-03-02 12:21

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扎针啊,要不就按摩,不要着急,心态放平,有时候心态最重要！

来自Android客户端12楼2015-03-02 16:37

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好好休息理疗什么的

来自iPhone客户端13楼2015-03-04 19:54

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