我正在渐渐的老去，不想再老去的同时失去原有的骄傲和风骨。有宝妈在么？我们一起加油吧。互相勉励。

下面我把这三天的心得写下。
2015，2，28。
早晨:没有吃饭，水也没有喝。等下喝点水，一顿饭没吃还没有什么感觉，不知道以后会怎么样。
中午:喝了杯蜂蜜水，没有吃午饭，只是有一点饿，别的没有什么不适。
晚上:晚饭吃了儿子剩下的半个鸡蛋 喝了一杯蜂蜜水 想起来的话感觉有点饿 想不起来也就没有什么了 坚持 下午的时候便便了一次。
2015，3，1。
早晨:没有吃饭，起来的很晚。喝了一杯水，没有便便的感觉。
中午:依然没有吃饭。
晚上:喝了一杯蜂蜜水。
2015，3，2。
早晨:没有吃饭，刚刚喝杯蜂蜜水，肚子小了许多，昨天没有便便。现在也未有便便的感觉。没有头晕，没有饿的受不了的感觉。一切很是正常。
中午:没有吃饭，准备下午喝两杯清水。看到我爱吃的韭菜炒鸡蛋最终还是忍住了。坚持没有想想中的那样那样艰难。对了，喂儿子水果的时候吃了一颗葡萄。
晚上:很有犯罪感，吃了两颗花生，四分之一根香蕉。
从昨天下午开始打嗝。不知道是什么现象。

减到100以下，爆照。

今天是第三天，下午开始全身无力，抱我家宝宝都快没力气了，吃了两颗花生之后好很多。就是还是没有便便的感觉。

没有人给我顶顶么。

　2015年3月3号，今天早晨很不舒服，很饿，感觉动动都出虚汗。醒来的也很早。儿子昨天晚上闹腾，睡得也很晚。神那，救救我吧。吃了两颗葡萄，两颗花生，依然很不舒服。。。

楼主加油啊，挺你！！！！

刚刚喝了一杯普洱茶，加了点蜂蜜。现在感觉好多了。为自己加油。只是为毛还木有便便的感觉啊。。。

准备去买玉米，据有经验的人说，饿的时候把玉米粒掰下来一个一个嚼着吃会有饱腹感，几粒就好了。打算试试这个方法。

还有就是皮肤觉着不是很好了，昨天贴了一贴面膜感觉好点。

其实我不建议你节食减肥的 这样对身体伤害太大了

哦哦，好吧。

刚才发现了一个小小的惊喜。楼主上大学时落下了耳鸣的毛病，刚开始特别受不了，你能想象旧时发电报滴滴的声音一直在耳边响感觉么。看了很多医生都不管用，最后楼主亲自研究关于耳鸣的医学问题，这是个世界难题。我所能做的只能接受，慢慢的也就习惯了这种声音的存在。这是前话，就在刚才我突然发现耳鸣的声音小了些许。不知道是个暂时现象还是怎么着。反正昨天晚上耳鸣的厉害。

楼主…告我一下那个减肥法