从成都出发很多人,但真正能全程骑完不推车不搭车的不足十分之一,请不要低估难度,推车不丢脸,搭车也不丢脸,请不要逞能。要注意膝盖!不要因为一趟川藏线把自己弄残废了。
骑行过程中,请主要骑车的节奏踏频,不要用力太猛。骑长途,特别是爬山路,踏频比体力重要得多。个人推荐27速,平路用25,26。稍下坡用27。踏频要保持80到110。如果你踏频还没达到这个水平,请你多练练再骑川藏线。如果你一直用大齿比(28,29,37,38,39这样的档位)骑的话,我保证你会膝盖疼。当然你是大神的话可以忽略。
骑行过程中,尽量不要在途中休整,除非感冒摔车了。不然每天或多或少你可以骑一点,比如把我一天的攻略分两天骑都可以。个人觉得休整一天不能让你恢复什么血槽,只会让你意志更加消沉。
当然我说的休整主要是你不要被自己懒惰的心所击败,如果你想在风景好的地方停留一两天,那当然好。毕竟旅行很大一部分原因就是看风景。我只是希望你不要因为你以为自己骑不动了想休整。