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回复:【日记】150304|碎碎念,夏天来临之前减到100斤以下

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早上好哦,经过一夜的酝酿,今天早上的体重是61.8,没有拍图片啦


来自Android客户端19楼2015-03-05 08:35
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    这是我的手机桌面


    来自Android客户端20楼2015-03-05 10:07
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      当你打开手机的时候,每时每刻都在提醒着自己要减肥


      来自Android客户端21楼2015-03-05 10:07
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        怎么治我的病呢,懒癌啊,一点都不想运动,站几分钟都嫌累,这可怎么办


        来自Android客户端22楼2015-03-05 10:36
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          月不减肥,
          四月徒伤悲,
          五月路人雷,
          六月男友没,
          七月被晒黑,
          八月待室内,
          九月更加肥!
          十月相亲累,
          十一月无人陪,
          十二月无三围,
          一月肉更肥,
          二月不知谁!!!


          来自Android客户端23楼2015-03-05 10:38
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            诗歌二:三月不减肥打油诗
            饥饿减肥不可取 反弹起来很可怕
            中午吃完走一圈 保证不起小肚楠
            少吃鸡腿和汉堡 多吃水果和蔬菜
            少吃猪肉和啤酒 多去锻炼和健身
            其实减肥很简单 就怕意志不够坚
            只要努力多锻炼 保证身材象魔鬼
            诗歌三:三月不减肥打油诗
            要想减肥身体好
            合理饮食最重要
            早起一杯淡盐水
            再做一套舒展操
            高纤配足蛋白质
            蠕肠抗饿最合适
            少食多餐吃半饱
            餐餐杜绝油腻高
            零食主食常控制
            粗粮果蔬要多吃
            穷吃午晚富吃早
            健康有氧速达标


            来自Android客户端24楼2015-03-05 10:39
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              楼主好喜欢长长的头发,所以正在努力的留长发,每天都在忍耐着不去做头发


              来自Android客户端25楼2015-03-05 10:44
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                来自Android客户端26楼2015-03-05 10:44
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                  在有个一年我也可以到她们的长度了,这一年我都不要剪头发了,可是忍的好难过啊,楼主是那种每年都想动几次头发的人啊


                  来自Android客户端27楼2015-03-05 10:47
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                    要看着又要到吃午饭的时间了,现在还不怎么饿呢,我减肥的时候早上都是吃饱的,早饭可不能不吃哦


                    28楼2015-03-05 11:38
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                      午饭归来,话说想拍的,但是和公司人一起吃饭,不太好意思,吃了少半碗米饭,汤汤菜菜的吃了一点,吃的不算多,但是感觉撑的荒,现在站立半个小时


                      来自Android客户端29楼2015-03-05 12:34
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                        有时候很想午饭也不吃,可是公司都是一起吃饭,又不能不吃,只能少吃点啦


                        来自Android客户端30楼2015-03-05 12:35
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                          刚刚买了一双运动鞋,准备天暖和了就去跑跑步,散散步。现在的天气真的让人无法出门,太冷了


                          31楼2015-03-05 14:14
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                            竟然自己给自己翻页了,鼓励,翻页必瘦


                            32楼2015-03-05 14:14
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                              今天元宵节,想和老公出去转悠转悠,压马路的,这样的鬼天气,还让我怎么出门啊,什么时候能暖和起来呢


                              33楼2015-03-05 14:20
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