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回复:【日记】150304|碎碎念,夏天来临之前减到100斤以下

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昨天没有便便,今天竟然长一斤多,59.7,可怕的便秘


184楼2015-03-31 14:44
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    早上走着来上班的,不到一个小时,一边走一边拍照











    来自Android客户端188楼2015-03-31 15:09
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      就不知道那么多人都喜欢去看油菜花,有什么好看的,油菜花的味道好臭的,熏死人了


      189楼2015-03-31 15:11
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        肚子胀了好几天,昨天去药房买了通便茶喝,今天终于出来了,瞬间舒服了很多,


        190楼2015-04-02 12:49
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          今天依旧是59.6,死活不下去,这个怎么办呢


          191楼2015-04-02 12:49
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            今天30度,超级的热啊,楼主都穿裙子了,还是很热,看过一篇报道说,今年有望成为有史以来最热的一年了


            192楼2015-04-02 12:50
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              开贴一个月了,本想着能瘦个10斤的,没想到这个月消化不好,只瘦了几斤,这什么时候能减下午吧


              193楼2015-04-03 10:51
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                从现在开始中午不吃主食了,米饭不吃了,支持菜喝汤,在坚持一个月,看有没有效果


                194楼2015-04-03 10:52
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                  午饭喝了一大碗青菜,榨菜,黑木耳肉丝汤,还有一点菜,没有肉,没吃米饭


                  来自Android客户端195楼2015-04-03 12:26
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                    我发现当你有饭局的时候,可以适当的吃点菜,米饭不吃,也不会胖的


                    196楼2015-04-06 13:49
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                      这几天都吃饭了,但是没怎么吃米饭,所以没有涨,今天早上59.3,总是死磕在60左右,终于下了60,就是总也不下59,这要搞哪样


                      197楼2015-04-06 13:50
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                        本来打算去旅游的时候能减到110的,明天就去旅游了,却还是在120周围徘徊


                        198楼2015-04-06 13:51
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                          几天没来了,前几天去旅游了,所以没有来,现在回来了,减肥依然在继续着,今天早上是59.5,下的有点慢,稍后上传点桂林的照片,桂林真实太美了


                          199楼2015-04-13 08:26
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                            好久没来了,这段时间好像也没怎么减肥,报下体重吧,59.6


                            200楼2015-05-12 16:01
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                              减肥依旧在继续,只是不经常来了,现在开始继续回来,报一下今天的体重58.9,本星期的目标是57.5KG,115斤


                              201楼2015-05-21 10:09
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