右边脸颊长痘：
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

左边脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：少吃冰冷的东西。

用绿茶粉、面粉各一匙勺，鸡蛋黄一个，加适量的水，调成糊状，均匀的敷在面部，15分钟后清净洁面。

取绿豆粉、蜂蜜适量、（提前泡10分钟金银花茶，捞出茶后，加点金银花茶水更好），一起混合均匀。调成泥状，然后敷在面部，15分钟后清洁干净。

1：将土豆洗净，切下薄薄的几片
2：贴大约15分钟即可，取下冲净。

拒绝熬夜

1：先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
2：再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
3：取下脸用清水冲洗

将新鲜的芦荟洗净，截取，然后将截取的口子对痘痘进行涂抹，很快就可以消除痘痘的红肿现象了。

大扎篇

双手合十夹毛巾，抬高于胸前，使双手前臂与地面平行，双手同时往毛巾方向出力，手掌中间
夹毛巾能使力道更为集中，帮助胸部紧实。

去腿毛不要使用什么去腿毛贴，反而越用越多原谅我一直在用精油减少腿毛。

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要
赶紧行体内大扫除。多因压力大，肝胆火盛诱发青春痘，这时要纾解压力、放松心情。
前额
多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多补充水份加速新陈代谢，让毛细孔可排除油脂，并要避免熬夜与睡眠不足。