【图片】菠萝咕噜肉【美食与烹饪吧】

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菠萝咕噜肉

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酸甜可口的开胃菜，菠萝咕噜肉，好久没吃了，今天动手一试，果然很开胃美味。
分享给大家，希望你们喜欢[KISS MARK]

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-03-10 09:16回复

来自iPhone客户端2楼2015-03-10 09:17

想学的童鞋在哪里

来自iPhone客户端3楼2015-03-10 09:20

收起回复

来自iPhone客户端4楼2015-03-10 09:21

夏天来了，开胃菜必不可少哦，现在正是菠萝上市的季节，可不要吞口水了[RELIEVED FACE]
开始播教程了，没有沙发的坐板凳[HEART WITH ARROW][HEART WITH ARROW][HEART WITH ARROW]

来自iPhone客户端5楼2015-03-10 09:23

收起回复

小个头菠萝半个，切小块泡盐水半个小时再捞起备用。

来自iPhone客户端6楼2015-03-10 09:24

180克的里脊肉切片放稍大的碗里

来自iPhone客户端7楼2015-03-10 09:26

收起回复

放一勺料酒，一勺生抽，适量盐，一勺淀粉把肉抓匀腌制十分钟左右。

来自iPhone客户端10楼2015-03-10 09:28

在更亲们

来自iPhone客户端11楼2015-03-10 09:29

不要着急哈

来自iPhone客户端12楼2015-03-10 09:29

彩椒各切一半

来自iPhone客户端13楼2015-03-10 09:34

切大小差不多的块状，用开水过一下

来自iPhone客户端14楼2015-03-10 09:35

喜欢美食的都来盖楼啊

来自iPhone客户端15楼2015-03-10 09:35

腌好的肉磕一个鸡蛋搅拌匀

来自iPhone客户端16楼2015-03-10 09:37

再挖一饭勺的淀粉进去，戴一次性手套抓均匀，这时候非常黏的状态。

来自iPhone客户端17楼2015-03-10 09:39

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