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【成长记录】今天开始戒色，希望有人能指导一下。

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看到吧里的这些也挺感慨的..我11年开始的手淫，今年16了，决定从今天开始戒，为了做个记录，同时也想请求一下前辈们,有没有什么指导.
IP属地:北京1楼2015-03-24 22:34回复
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    IP属地:北京2楼2015-03-24 22:35
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      2025-05-25 07:19:32
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      IP属地:北京3楼2015-03-24 22:36
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        再顶
        IP属地:北京6楼2015-03-24 22:40
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          第一次失败了，对自己估计太高，举报的时候破的。要汲取教训
          IP属地:北京12楼2015-03-27 23:38
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            那么这就开始第二次了，举报什么的就不想了，代价也挺大的，刚开始还好，后来就有点控制不住。几天白费了，不过第二次会成功的！
            IP属地:北京13楼2015-03-27 23:40
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              加油
              IP属地:北京16楼2015-06-16 14:42
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