〔每日一签〕减肥100天!!!3月25-7月2号

楼主我现在81KG，182cm。立此贴为证，不管能减多少，也一定要坚持到结束，每天都会记录锻炼的点点滴滴（顺便把烟也戒掉）

一
今天第一天跑了1000m，就算是先习惯一下吧......

加油

不吃饱了哪有力气减肥……

二
3月26号，1000m 今天我的目标完成

三
今天我办了一张健身卡，好累......但是环境不错

按楼主说的资料，楼主体重标准大概是140到150之间，楼主健康没问题！只要体重不超过身高，就不是肥胖，楼主加油！

楼主加油

五
好悬，差点忘了签到......去健身房第三天！

173cm 49kg前来拉仇恨
给你建议每次跑步三百卡每天两次就这样先来一个月

昨天去刮痧，就没去健身房（好吧，我承认自己不上心），这周内会把昨天的补上，忘签到的事也不会发生第二次

水一贴…

七
今天做了件不愧对良心的事，心情非常好。又洗了个热水澡，晚上一定会睡个好觉，哈哈

Lz加油！
⊙▽⊙已瘦6斤的飘过……

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