〔每日一签〕减肥100天!!!3月25-7月2号

楼主我现在81KG，182cm。立此贴为证，不管能减多少，也一定要坚持到结束，每天都会记录锻炼的点点滴滴（顺便把烟也戒掉）

一
今天第一天跑了1000m，就算是先习惯一下吧......

二
3月26号，1000m 今天我的目标完成

三
今天我办了一张健身卡，好累......但是环境不错

五
好悬，差点忘了签到......去健身房第三天！

昨天去刮痧，就没去健身房（好吧，我承认自己不上心），这周内会把昨天的补上，忘签到的事也不会发生第二次

七
今天做了件不愧对良心的事，心情非常好。又洗了个热水澡，晚上一定会睡个好觉，哈哈

八
晚饭不吃管用吗？好痛苦........

十
我的计划已完成十分之一，继续努力吧！

十一
今天楼主我量了下体重，82KG，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈，让我先去厕所哭会.....

十二
虽然越减越肥，那也得练，哪怕把肥肉变成肌肉也行啊

十四

十五
运动后吃了碗拉皮，不错不错。

十六
今天洗澡水又是凉的.....那酸爽，我感觉以后我可以向冬泳发展发展。（3）

十七

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