大学体测马上要来了~不及格真的是相当苦恼
求各位大神指点。
我女生啦~身高170，体重也很正常。但无论如何都跳不远。
之前有过练习，但没有任何效果。不知道该怎么办了╮(╯_╰)╭
跳远练习有用吗？真的很困惑。。还是方法有问题，求指点。