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❤这年头身材不完美不要紧,懂穿衣搭配才是王道!

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  • Tess小苹果
  • 知名人士
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一、消瘦型
  1、体型分析
  消瘦型身材是一种挺不错的体型,但前提是装扮得体,将其优点展示出来,不然会给人竹竿上套衣料的感觉。
  2、装扮建议
  上身:上衣应避免竖条纹或黑色的衣服,因为这样会给人压缩的感觉,相反,横行条纹或白色衣服则给人扩张之势,适合消瘦型的人穿,另外格子衣也是不错的选择。上衣应宜短不宜长。冬季一件浅色大衣配上打底裤与长靴也是个不错的选择。
  下身:下身裤子可选择宽松型的,为了展示身材轮廓,可从头到脚穿同一种调调或颜色的衣服。
  3、变型支招
  消瘦型的人很容易给人竹竿的感觉,如果适量增加点脂肪,可能穿衣打扮会更容易哦。日常生活中应饮食多样,肉类、蔬菜、水果一样都不能少哦,另外适量加以运动会使你胃口大开,有利于增肥。




  • Tess小苹果
  • 知名人士
    10
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二、倒三角型
  1、体型分析
  倒三角形身材的肩宽正合适,穿任何上衣都毋需肩垫或只需很薄的肩垫。臀部及腿部较瘦。但是突兀的骨架太男性化或是身体缺乏曲线。在选择衣服搭配时应视觉焦点转移到最苗条的部位,如漂亮的双腿、较细的腰部或是精致的五官,以此平衡上半身的比例。
  2、装扮建议
  上身:避免船形领横条纹、肩章、垫肩等细节设计,不要选择方正的外套,尤其避免双排扣,这些只会加宽你的肩膀。建议选择V形或U形领上衣或者剪裁不明显,柔软、流动性佳的设计。
  下身:小巧的臀部让人羡慕不已,装扮的时候应尽量示人,可选择A字裙,圆裙、花苞裙等。值得注意的是,裙子不应太短,否则会加重上下身的对比。裤子应避免牛仔裤、铅笔裤等,可选择褶皱裤、古典或细线条布料的裤子等,尽量让下半身看起来较为丰满。
  3、变型支招
  倒三角型的身材一直是男生们梦寐以求的身材,但却是女生的烦恼。这类型的女生在日常生活中应尽量减少肌肉力量的锻炼,多做些伸展性的健美操等等。这里推荐瑜伽,瑜伽可以修养身心,匀称身材。


  • Tess小苹果
  • 知名人士
    10
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三、苹果型
  1、体型分析
  苹果型的女生有点偏胖,细胳膊细腿大肚子,这类人的脂肪主要积聚在下腹部。苹果型的MM穿衣应注意突出身材的优点,腰部应保持简洁或尽量掩盖。
  2、装扮建议
  上身:避免颜色鲜艳的上衣,暴露腰部的短夹克或毛衣等。尽量选择有腰带的上衣,这样将带子扣起来之后,腹部将会出现更多的空间。可选择有皱褶、斜纹、竖纹或者不规则格子图案的格子衣,凌乱的感觉会减少腰部的肉感。一件束腰的直筒连衣裙或双排纽扣修身风衣,加上高跟靴子,也是不错的装扮。
  下身:下身可选择宽腿牛仔裤,此款牛仔裤腰身较高,能很好的遮住臃肿的腹部。也可以尝试一下A线裙,它能避开腰部从而隐藏小肚子。偏胖的女生在衣服颜色选择上可偏向黑色等深色系显瘦颜色。
  3、变型支招
  苹果型身材除了遗传之外,多数是由不健康的饮食和缺乏运动造成的,特别是现在很多办公室白领,很容易就造成下腹肥胖。要改变苹果形身材,在日常生活中应多摄入富含维生素的食物,多进行一些有氧运动。久坐办公室的MM更容易造成下腹肥胖在于久坐造成肠道蠕动过慢,肠道毒素未能及时排除,清除肠道毒素,从而使身材更加匀称。


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