面色苍白型：蜜汁花生枣

蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气�

面容多皱纹型：干果山药泥（人总是会经历岁月，这个留给以后的自己）

面容多皱纹的原因是脾胃两虚。什锦山药泥的制法为：鲜山药或马铃薯500克煮熟，去皮，压泥，再挤压成团饼状，上置桃仁、红枣、山楂、青梅等果料，上蒸锅煮约10分钟，后浇上蜂蜜。山药补脾益肾，桃仁补肺益肾润燥健脑，红枣补气养血。综合生效使皮肤皱纹舒展，光滑润泽。

面容黑暗型：栗子炖白菜

面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚，栗子健脾补肾，白菜补阴润燥。综合生效使面色白皙明亮�

面容粗糙型：笋烧海参
（冬天吹风太多，或者沙尘暴天气都是让皮肤粗糙的真凶！）

面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为：水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒，勾芡后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。

～～～～含蓄地封～～～～

这个……楼啊，可不可以教教怎么判断自己脸皮是哪型的呢？

作者： 闻人暖爱香 2008-5-5 20:12 　 回复此发言 

亲爱的，我觉得上面的几个类型还是很好分的。
不过如果你要问的是油性干性中性or混合型。这个。哈哈。
如下所示：【嗯，怎么是繁体字呢……】『凑合一下吧』
面部皮肤基本分为四类：中性、油性、乾性和混合性。中性皮肤大致光滑、幼嫩，没有一个位置太油或太乾，大部分儿童都属这种肤质。拥有这种肤质的人只要选择简单中性的清洁剂，早晚洗面，再涂温和保湿霜，日间涂防晒霜便可。油性皮肤多出现在青春期，因性荷尔蒙水平增加，皮脂腺活跃而导致油脂分泌较多，毛孔粗大、易有暗疮，要选用为油性皮肤而配制的清洁剂，不可涂任何护肤品，因为皮肤会自动分泌足够的油脂润肤；如一定要涂少许面霜，应选不含油分的保湿液，外出时使用非油性防晒霜。

乾性皮肤有脱皮的倾向，易有绷紧感，容易出现乾纹和发痒。应选用非肥皂类清洁剂，再涂上高度保湿或带油性的润肤霜，避免使用收缩水，否则会太乾。混合性皮肤是最常见的皮肤类型，面部T字位即前额、鼻和下巴较油及粗糙，脸颊较乾燥。清洁剂宜选用非肥皂类，以防乾燥位置更乾燥。在乾燥位置涂润肤霜，油性部位可不涂任何护肤品或只用免油保湿水。

LZ可不可以说一下怎么抑制出油吧

作者： 淡紫色的guike 2008-5-6 23:46 　 回复此发言 
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其实我自己就是个大油田。
其实出油是年轻女人和随便你年不年轻的男人的正常现象，这是由于雄性荷尔蒙的分泌而造成的。
抑制出油有很多方法，但是了解肌肤为什么出油会对你控油更有帮助。
简单地讲，当肌肤缺水的时候，油性皮肤和混合型肤质的T区就开始分泌油脂来滋润皮肤，所以要抑制出油一定要控油+补水两手抓。补水一个是靠合理的膳食，比如真的要多吃蔬菜水果，尽量早点睡也有好处。加上保湿的乳液，喷雾可以用，但是不要太勤，因为喷雾治标不治本，用得太多反而加快水分的蒸发，造成脱皮就不好了。
我天天熬夜，所以每天晚上都顶着睡眠面膜睡觉，就是兰芝那一款保湿的睡眠面膜，效果还不错。香味很好闻。^_____^
至于控油，我觉得shiseido做得很好，有一款防晒隔离霜我用了是一整天都不油。『anessa，spf50+』的这个。大推荐。
化妆品里面控油的东西就属Benefit家的猪油膏了，用在隔离之后，粉底之前，控油效果一级的好。
Chanel的保湿晚霜效果也是不错，香味也可人，就是总价有点贵，不过平均下来还是性价比不错。这个不怎么推荐，还是挺烧钱的。

以上的产品只是我个人和身边的朋友觉得不错的。每个人都有自己适合的品牌。所以主要是白天控油+适量的喷雾，晚上强烈保湿。
另外有一点，不要因为觉得脸油就常常洗脸，这样只会让皮肤更快地分泌油脂，如果真的觉得脸油得想死了，最多用水来洗一下，或者用吸油纸哦～洗面奶洁面，一天2次是limitation哦！

以上是讲了半天发现讲得很乱的501，不知道把你绕晕了没有……不好意思呀～

哦，这个，对不起，好像我举例的那几个产品没有响应最近『用国货』的号召。
原因么……买不到……
灰溜溜地走开……内心独白：我也想用价好质优的东西的说…�