关于减肥。【气质吧】

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本人，174厘米 160斤早上五点半跑3000米，回来，六点五十在出去跑早操，1000米早餐两根黄瓜。中午麻辣拌全菜。晚餐，两个鸡蛋。八点半，再出去跑3000米。这样的减肥方法能行不？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-15 07:11回复

求人指点。

来自Android客户端2楼2015-04-15 07:11

早餐吃好点，吃多点吧

IP属地:甘肃

来自Android客户端5楼2015-04-15 07:46

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嗯。早上喝奶！

来自Android客户端6楼2015-04-15 12:22

你就吃饭吃菜就够了

来自Android客户端7楼2015-04-15 14:29

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我有瘦身神器←_←

来自Android客户端8楼2015-04-15 16:18

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会饿死的

IP属地:湖南

来自Android客户端10楼2015-04-18 08:26

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先增肌后减脂。楼主可以的但早餐多吃点不然会胃病

来自Android客户端11楼2015-04-19 13:22

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