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21天减肥法我要瘦

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今天4.18开始我的21天减肥法之旅
因为5月份要去香港玩不想让胖胖的身材继续出现在照片里就决定用21天减肥法了
来自iPhone客户端1楼2015-04-18 20:00回复
    今天第一天喝了好多水跑了好多次厕所，特地选在周末开始因为没课不用去教室不想虚弱的被人说想减肥想疯了希望能坚持到我逆袭成功
    来自iPhone客户端2楼2015-04-18 20:02
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      今天第二天偶尔会饿的受不了，感觉乏力，还好周末可以一直待在床上，室友一直叫我吃东西，我要坚持啊明天在坚持一天！不过量了下体重感觉瘦的有点少不开心，坚持吧第一阶段结束在爆下体重
      来自iPhone客户端8楼2015-04-19 21:42
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        第一阶段结束早睡明天起来爆体重，水果已买好都有点期待明天早上的苹果了呢晚安
        来自iPhone客户端12楼2015-04-20 22:50
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          爆体重了第一阶段瘦了5.4斤
          来自iPhone客户端14楼2015-04-21 11:39
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            第三天会掉很多如果可以的话最好运动下
            来自iPhone客户端16楼2015-04-21 12:13
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              今天起来称重瘦了6两，小小的下105了第一个目标完成，要奖励自己一次了，坚持
              来自iPhone客户端19楼2015-04-22 09:09
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                突然有点期待中午的小白菜了呢第二阶段下周二结束哈哈感觉时间过得好快我要下百！
                来自iPhone客户端20楼2015-04-22 09:15
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                  大姨妈提前拜访早上泡了牛奶燕麦喝毕竟姨妈为大
                  来自iPhone客户端21楼2015-04-23 09:06
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