【图片】今天开始每天健身房跑步5公里！【牛皮癣吧】

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上图，等待效果以后做对比，

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-04-25 12:19回复

第一张是我没有得P时候，原来一直训练的图，得P之后，中间有一年多没有训练，第二张和第三张是今天开始恢复训练，好久没训练了，所以今天强度不大，练了下器械然后跑了三公里，大汗淋漓，希望像P友们说的那样，多出汗，多跑步即可自愈，坚持！

来自iPhone客户端7楼2015-04-25 15:30

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第二天结束！加油，坚持！

来自iPhone客户端8楼2015-04-26 18:58

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给你们看看变化

来自iPhone客户端10楼2015-05-16 00:34

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