踩水动作也要慢慢摸索领会，开始手画8字，腿也放慢了些，身体跟着水一上一下，有规律地起伏，慢慢的，找到了感觉，现在可以坚持两分钟.不过还是很累，也试了自行车式的踩水，勉强浮住，在一部关于海豚的电影里，看到两个孩子双脚剪刀式的踩水，我明白了，我连菜鸟都算不上.踩水是路漫漫其修远.一边学游泳，一边练踩水，这是个循序渐进，漫长的学习过程！

有一次 和朋友们驱车去山里游泳，那真是一个 怎么形容呢，只要把脚放进水里，鱼儿就游过来啃你的脚丫，清澈见底的水碧绿透亮，甚至看不出水倒底有多深！带着泳镜下水，鱼儿就在你的眼前和你一同游泳！那感觉超级超级超级棒！但是因为这次游泳，也受到了打击.！来张图吧.这是一条山里的溪 ，比小溪大比河小.

再上一张图 在这样的大自然里仰漂，看风景，身边一群鱼儿陪伴，还有比这更惬意的吗？？？
当然有啦！在马尔代夫的浅海仰漂！

前面说到这次游泳受打击，真的是.有点破灭的感觉！这里的水太清，以前游的地方水有些浑浊，看不到水下具体的情况.这次又重新带上浮臂，从岸边游到水中间的一块大石头上！我已经开始带着恐惧游了！爬到石头上坐下，往下看，哎玛，恐高阿.朋友拿竹竿试了试，两米多的竹竿，插下去，碰不到底，另一个小伙伴把头潜水里看，那竹竿插下去还不到水深的一半！天哪！难怪我觉得头晕，能看清水底的一颗颗石头，居然超过5米深！这下好了，我就算带着浮臂，抱着三角板，也不敢从石头上下来了！最后朋友还是朋友搭把手，头都不敢往下看，仰着游回了岸边！在清澈的水下带泳镜，好像空间被放大，有一种莫名的恐惧感！我对水的恐惧又回来了！之前吵着要去山区小溪游 ，接下去就再也不敢去那游泳了.想起来都怕！这个样子，将来还怎么下海，怎么去深水区潜水！哎.

帮顶……暖贴……

小时候学游泳，被呛了不知道多少次！有一次还溺水了，如果不是一个大哥，，，，，我今天都不知道在哪儿了

山里水温太低吧。。。

快告诉我在哪？水多不多？我真的要去隐居

去年大海游过几次，深水区恐惧感强烈。

人家运动员都这么换气，肯定说明不会呛水，问题出在我们这种菜鸟的脑子里！大神说：自由泳手划水的时候，水面会形成一道凹陷的波浪 ，这个时候换气，脸部正好在波浪里，就是利用那短暂的凹陷波浪换气！听起来很高大上.前几天实践了下 果然可以！不过也呛了几次水！泳池的水味道比溪水差多了！

楼主比较叼！

楼主要去哪个国家？做什么

我不会仰飘，呛水啊

我在学游泳中现在还在实践阶段