我从近的说起:
一、近期的症状
人酸软无力，下楼梯都感觉腿打颤。
其实去年底也出现过一次，但也就一周左右慢慢恢复了，这次快一个月了，而且感觉症状严重得多。
三月份开始持咒、慢慢开始不吃荤，我想该不会是身体不适应，所以最近又开始吃肉了，但是还这样。

二、近两年的情况
两年前下班路上出现低血糖症状（饥饿、无力、虚汗、颤抖），检查后是糖耐量异常。后来就开始跑步，练蹲起、打坐，经过近一年，人明显变得有力气。
去年十一月份也出现过无力的情况，但是持续时间短，当时怀疑是不是血糖变严重了，就去医院看了，抽血、动态血糖检测、ct、彩超，做了一堆，结论是没发现什么变化，从指标看糖耐量异常甚至比以前有好转，最后不了了之。
近期本身比较无力，下班前感觉也是有低血糖症状（但是从以前动态血糖监测看，实际血糖并没到低血糖标准）

三、长期以来的状况
初中开始sy一直到大学、工作，直到工作了三年才结束（已过去十几年了）。期间陆续出现掉头发、失眠、记忆力减退、鼻炎等症状，人又不爱运动:
1. 脂溢性脱发，头脸很油。高中就开始掉，到现在头顶快光了。
2. 长期失眠，五年前偶然发现吃vb、葡萄籽能帮助睡眠，所以每晚都吃，但仍有失眠的情况，时好时坏。
3. 近十年的慢性鼻炎，鼻涕倒流，饭后痰增多，多数时候白痰。无呕吐感。
4. 怕冷，冬天手脚冰凉。夏天也不喜吹风，不吃冷饮。
5. 属于内向，不善排解的人，抑郁时会觉得胸闷、胃胀，近来看一些修心方面的书，感觉好多了。
6. 胃口还可以；以前年轻时大便不注意规律，现在每天早上都按时大便，但是，大便经常很松，一冲就散那种。
请帮我诊断一下，谢谢乐。