立志减肥！_减肥吧_百度贴吧

05月19日漏签0天

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立志减肥！

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要么瘦要么死，这个帖子是我自我监督的！立志在一个月瘦十斤，我要做一个安静的美女子！！楼主本人镇！！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-05-13 22:35回复

今天是减肥的第七天了

来自Android客户端2楼2015-05-13 22:36

女，18，160（我知道我矮），58.8kg（上个星期二称的）

来自Android客户端4楼2015-05-13 22:38

谈了朋友总是觉得不能给男朋友掉了面子

来自Android客户端5楼2015-05-13 22:40

因为楼主的颜值不高，所以只能有一个好身材，因为我不想被别人说的一无是处

来自Android客户端6楼2015-05-13 22:41

还有，卖药请走开，我们需要的是健康减肥

来自Android客户端8楼2015-05-13 22:42

今天我想穿超短裤出门啊，不想露出一堆肥肉啊！

来自Android客户端9楼2015-05-13 22:43

之前我跟过一个楼主，后来她就不见了

来自Android客户端12楼2015-05-13 22:45

楼主现在用的是运动加少吃，感觉棒棒哒

来自Android客户端14楼2015-05-13 22:51

收起回复

虽然这样比较慢，但是很健康

来自Android客户端15楼2015-05-13 22:52

楼主瘦腰比较快

但是瘦腿就慢了，因为我是肌肉腿

来自Android客户端16楼2015-05-13 22:54

收起回复

每天都要早睡早起，调节好身体的新陈代谢，那样才瘦的快

来自Android客户端18楼2015-05-13 22:59

早上要好好吃，可以吃牛奶和面包，一般7分饱就够了

来自Android客户端19楼2015-05-13 23:01

中午可以吃多一点，只要脂肪不是特别高就可以，因为会爆，一般吃9分饱

来自Android客户端20楼2015-05-13 23:03

晚上的话吃一些低热量的东西最好

来自Android客户端21楼2015-05-13 23:03

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