55.7,跟昨天一模一样,给自己订的一个月期限已经到了,决定减肥的时候就想好,不管减多少,只给自己一个月,今后再不提减肥这件事,我一直以为我是瘦不下去那一类人,现在这样已经满意但觉得我本可以更努力一点的。
从今天开始复食吃晚饭,预计是,第一个星期晚饭吃水果,第二个星期少吃一点,第三个星期正常饮食,仍然会运动,,希望不会反弹然后再接着瘦一点,100零几最好了,我还会过来爆体重的三天一次吧,希望给想减肥的一点动力

只要狠下心肯定会瘦的,你想做的都会做到,你想要的也都会有,有人只想不做,有人想都不敢想
--『蝎子的尾巴』
但凡勇敢, 就会现实