从五月初开始减肥以来,我意志坚定地坚持了下午不吃饭,每天早晚都基本能够坚持局部锻炼,工作日下午也都在小伙伴的陪同下基本坚持了大约4.5公里的步行运动。很快就取得了减肥的初步成效,家里的体重计显示瘦了8斤,有段时间没见我的人也能够看出我体形明显的变化。不过到最近一周,体重一直保持一个值,感觉被卡住了…不过我还会一如既往地坚持下去!
夏天来临了,天气越来越热,自己也开始了前所未有过的比较严重的紫外线过敏,小范同学也不愿意继续走下去了。经商量,我们决定去离单位近的南河沿力欧二部办个健身卡。由于近来我的行动力很强,当天我们就把这个想法变成了事实。接下来就要开启我们俩在父母的鄙视与不信任中顽强地坚持健身中…我跟她说:一定要坚持给他们看!
夏天来临了,天气越来越热,自己也开始了前所未有过的比较严重的紫外线过敏,小范同学也不愿意继续走下去了。经商量,我们决定去离单位近的南河沿力欧二部办个健身卡。由于近来我的行动力很强,当天我们就把这个想法变成了事实。接下来就要开启我们俩在父母的鄙视与不信任中顽强地坚持健身中…我跟她说:一定要坚持给他们看!