第一天，其实说来真的特别惭愧，我昨天一个异性结婚的朋友找我聊天，我还有想和她发生关系的邪淫画面！看来自己真的病的不清。我以正人君子做榜样，每次想邪淫的画面就想正人君子会这么邪淫吗？我是多么想有一天能和自己喜欢的女孩手拉手走在大街上！谢谢吧友，只要我有一点力量我就会去帮人，等我有空闲时间了，一定来这个贴吧看看！每天我都会来贴吧的！看到吧友留言我马上就回，没有回就代表我没看到。

第二天、昨天看了不该看的看了好久！本来不想说的可是要承认自己的错；！错了就是错了！谢谢帮助我的每一个人、愿你们幸福安康！昨天差点就破了！我想到这个吧！不想让你们失望、我会坚持到最后一口气！今天我帮我朋友买了麻辣烫27块钱、她硬要给我二十！我没要！因为答应是请她的、怎么能要她钱呢！

第三天，这两天诸事不顺！我想想应该是自己的原因，也肯定是邪淫才会感召来这些不好的事情。兄弟们一定要明白感召，邪淫是心里不好的想法，当然会感召来不好的事情！要明白邪淫的本质是贪婪！心里有邪淫的想法，马上就应该断掉，有句话叫当断不断反受其乱！

第四天、今天听到钟洁唱的结局！突然想起我的初恋！之前我对她说过一句话、大丈夫能屈能伸！后来我就是因位小气失去了她。也肯定是因为邪淫让我失去了我最在乎的人！大家可以把我当反面教材、希望大家不要和我犯相同错误、好好珍惜自己所拥有的一切！

第五天，其实自己压根也没有想到自己会戒五天的时间！说实话现在我家庭都挺不和谐的，我爸爸跟我妈妈现在心态都不好。动不动就说难听的话，我想等身体恢复了以后自己出去找工作！！然后自己在外面租一个房子！怎么说呢！其实我自己都还不是个成功者！自然也没有资格给你们指点！但是以前的前辈们说要虚心这是对的！既然戒色就一定要一辈子去力行，大家很忙的话有空余的时间，去看看戒色文章和传统文化还是可以的。千万不可以产生骄傲和傲慢的心态。有一句话叫做骄兵必败，这是自古牺牲多少人总结出来的经验，你们要时刻观察自己有没有这种想法，如果有的话真的很危险。还是那四个字骄兵必败！

第六天、各位说真的！戒邪淫的路上真的挺辛苦！而我现在不但还要懂得漫长的岁月、还要煎熬着单身的痛苦！真的很想找女朋友！其实每天呢、内心都是渴望爱情的！但是绝对不会渴望的是邪淫！渴望的就是小幸福、能和她牵手！能有她陪着！呵呵我说的有点多了！我今天早上迷迷糊糊的醒来、突然间想到了四个字

明天开始用电脑签到、手机居然打不了多少字！

第七天！今天是儿童节！祝弟弟儿童节快乐！刚刚和朋友打完lol.打到现在、我知道这样很不利于恢复、明天开始克制吧！各位兄弟们、希望你们早日摆脱邪淫。早日寻找到你们自己的幸福！不要角的现在的日子不好过！记得阳光总在风雨后、苦尽才会甘来！各位晚安

第八天、今天被我妈吵起来就睡不着了！突然好像感觉自己有骄傲的心态！一个正人君子真正的男人是不会想那些猥琐下流的事情！当你邪淫的心改的那一天起、你的相貌也会越来越好、不在那么猥琐！也会越来越有好的磁场、自然就会感召来好的事情！希望大家都能幸福早日摆脱邪淫！这个世界并没有什么是不能改

第十天.这两天被蚊子给咬死了！ 每次断意淫其实就应该很坚决的、不应该自己给自己找借口！没有什么放纵可言！我们总是会犹豫不决、总是有太多的理由！

大家可以加戒色qq群367661772、这群不是我的、我是里面的一个管理员！现在群里已经有四百多人了！兄弟们可以加进来！有一个假正经伪君子网名的那个管理员就是我！我个人qq是99704723愿意的可以加我qq我们一起讨论戒色的问题！聊的来我们也可以做朋友！

第十二天！今天上班在朋友店里面上班！看到好多女生。感觉心有些动摇。精神状态不好提不起精神！今天做的不是特别顺心！也不是很习惯！也许做段时间就习惯了！

加油兄弟！我们戒掉邪淫未来会一片光明的！你可以来签到