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回复：请问三种距离的俯卧撑能一起做吗？

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6.2腹肌拉伸 跪姿10个 新买的。
拉伤虽然还没好透但是已经迫不及待了呢。
来自Android客户端20楼2015-06-02 12:12
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    买上面的那个送的。等会试一下。
    来自Android客户端21楼2015-06-02 12:14
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      6.2俯卧撑
      长距15
      中距15
      短距15
      来自Android客户端22楼2015-06-02 12:37
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        6月3俯卧撑
        中距 15
        长距 15
        短距 14
        腹肌拉伸
        第一组 13
        第二组 16
        来自Android客户端24楼2015-06-03 12:14
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          6月4日 休
          来自Android客户端25楼2015-06-04 15:06
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            6月5日 腹肌拉伸 两组 每组10个。
            俯卧撑：
            长距 20
            中距 20
            短距 15（差点就跪了）
            来自Android客户端26楼2015-06-05 09:46
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              哈哈哈，吸气的时候，两块大腹肌的轮廓，兴奋呐。。
              来自Android客户端27楼2015-06-05 09:48
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                谢谢你的建议。目前不打算去尝试。你还挺厉害的1分钟75个，我只能做20个。
                来自Android客户端30楼2015-06-06 02:02
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