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回复:第26天、看到别人抽烟,也有想

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好象戒烟33天了,也懒得算,反正5月9日戒的,感觉很爽,睡得早,醒的早,起夜少多了,今天起了2次,偶尔会想抽支烟,但不强烈,一会就过劲。现在深感无烟之乐!今生必与烟绝!和大家同勉!


来自Android客户端33楼2015-06-11 05:52
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    无烟才是真正的生活
    仿佛从梦中醒来,感觉身边的空气是那么的清新,身心是那么的自由。
    也许是环境潜移默化的影响,也许是我的好奇,或许是从众心理的原因。在我的大脑里,吸烟的形象是那么的酷,吸烟者成了正在享受的神仙。终于有一天,鬼使神差,我亲吻了香烟。
    没想到,这香烟却是披着美丽外衣的恶魔。这一吻,我的身心完全交给了她,我成了拜倒在她石榴裙下的奴仆。深深地陷入了她设下的泥潭,再也无力自拔。我的身体,我的心灵,饱受了香烟的摧残。泥浆已经漫到了我的颈部,而我却还在一点、一点地往下沉……
    其实,吸烟根本不是什么享受!如果是享受,为何烟气那么呛人?如果是享受,身体为何越来越差?如果是享受,精神为何越来越萎靡?……吸烟,是为了满足发作的毒瘾。吸烟,除了满足毒瘾毫无用处。吸烟,就是吸毒。吸烟,其实就是一种病。
    以为离开了香烟,我根本无法生活。离开香烟一年多的日子,我根本没有少了什么。不吸烟,我的身体却更加健康。不吸烟,我精力充沛,精神愉快。与吸烟相比,不吸烟才是真正的享受。
    庆幸自己爬出了吸烟的泥潭,犹如囚犯脱离了监狱,重获身心的自由。无烟,才是真正的生活。


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    IP属地:广东来自Android客户端34楼2015-06-11 10:33
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      34天了吧,记不住了、总之5月9日戒的,今天感觉好多了、半夜醒了两次,现在刚起床,有懒床的感觉了,感觉自己正在恢复正常的生活,心里有点小高兴,继续一一一一努力!戒烟一一一一加油!!!.


      来自Android客户端35楼2015-06-13 07:56
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        35天,为自己加油!和所有戒烟的朋友共勉!


        来自Android客户端36楼2015-06-14 09:51
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          坚持到底。


          来自Android客户端37楼2015-06-14 09:53
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            好习惯,催人奋进,但进取之路如逆寒风而上,困难重重。 坏习惯,引人怠惰,但堕落之路如唤春风拂面,轻柔绵绵。 不用费脑子,无需费力气,坏习惯的养成总是那么舒服和顺其自然,于是,人们情愿守在坏习惯的温柔乡里,也不愿意为好习惯多费一份力气。 但坏习惯始终是坏习惯,无论它给了你多么舒服的感觉,到最后,它终究是一种消极的、怠惰的生存方式。 宋代林升的《题临安邸》曰:“暖风熏得游人醉,直把杭州作汴州。” 曾经毫不留情地讽刺过南宋那些乐不思蜀的你,如今,就不要再重蹈覆辙,“牺牲”在坏习惯的温柔乡里了。


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            IP属地:广东来自Android客户端38楼2015-06-14 13:39
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              吸烟不是享受,不是放松,不是提神,不是无聊,那只是吸烟者暂时的幻觉错觉,是尼古丁进入你身体后长期奴役你的身体和意志的一个无限恶性循环的陷阱而已。


              39楼2015-06-14 13:47
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                ·我们吸烟的人身体和意志力都是比较强的人,不然拿什么和烟瘾这个毒品共处抗衡这么多年。我们要戒烟了,相信我们的身体和 意志不再被误导不再被洗脑,因为我们已经明白了所有的真相。


                40楼2015-06-15 19:09
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                  谢谢支持!我们同努力。现在戒烟就简单多了!


                  来自Android客户端41楼2015-06-15 21:07
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                    又梦见抽烟了,还抽了一盒,只是觉得白戒了、继续戒。


                    来自Android客户端42楼2015-06-16 07:31
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                      戒烟简单又复杂 说复杂,有吸烟的冲动可能要抽——一般 如此;似有似无冲动的磨缠状态可能会抽 ——俺曾苦熬不少;没有吸烟的冲动也可 能破戒——大凡戒烟时间较长者、轻视麻 痹大意者、自以为能掌控者等等皆陡然栽 在这上头。 说简单,掌握两方面:认清识透本质——认知真正到位,戒断反应没有滋生的土壤 ,戒烟就很轻松;运用心智诀窍——不可 全赖于毅力而被动苦戒,如此方得恒久。 心智主要是认清:1、烟大害,从宏观总量 来看,其害胜毒品,从微观个体来说,从 里到外蚕害身体的每一方面每一器官,并 扭曲心性而受其奴役。2、无意无用,人没 有进化成需要烟草的生理机能,人根本不 需要烟。戒烟不是牺牲,是收获健康自由 、自行欣慰。即使烟无害也不沾(世间无 害且不知晓者众,没有任何沾染也不会有 失落感,何必硬缠于烟?此点也不赘述) 。3、烟瘾是一种病,而且主要是一种心理 、精神层面的疾病,抽烟都是妄念和异变 心态作怪,戒烟主要治心病,你完全可以 忽视生理反应


                      IP属地:山西来自手机贴吧43楼2015-06-16 07:34
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                        来自Android客户端44楼2015-06-16 07:42
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                          《戒烟吧真好,早知道多好啊》
                          《癌魔!我拿什么来与你抗争?》
                          大家有空看看这两个帖子,这是戒友用生命给予我们的警示,看看吧!好好坚持吧!世事无常,人生无常。如果不是痛不欲生,请不要放弃; 如果不是走投无路,请继续坚持.........


                          45楼2015-06-17 19:24
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                            一个几年不见的朋友,路过自己办公室,顺道来看看我。
                            一番让座、上茶。
                            见我只顾说话,没有了下文。实在耐不住了,把烟从裤兜里摸了出来,潇洒的给我递上一根。
                            “谢谢,不抽了!”。“不抽了?你一个老烟鬼能戒烟?来吧,好货,新品哦!”。
                            见我实在不抽,一脸的遗憾、无奈、惋惜。
                            见此,我只能说:放下屠刀,才能立地成佛啊!只有内心超脱了,何来纠结?!


                            46楼2015-06-17 19:38
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                              呵呵!五哥好!看我不怎么上贴吧了,鼓励我来了,谢谢!我决得现在来与不来都无所谓了,因为我既使不来戒烟吧我也能戒烟了,肯定不再复吸。五哥在这里帮助了无数人戒烟,浑身表谢意。您的品质更有为高尚!谢谢!谢谢!谢谢了!!!


                              来自Android客户端47楼2015-06-17 20:03
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