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关于跑步的正确跑步姿势，在知乎发现一个好教学，大家可以看看

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IP属地:北京1楼2015-07-20 11:29回复
    http://www.zhihu.com/question/20693323
    最近几天正在练习，感觉还是很有帮助的
    IP属地:北京2楼2015-07-20 11:30
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      2025-05-28 20:04:03
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      刚开始跑步的时候，先学着练习，可以少走些弯路
      IP属地:北京3楼2015-07-20 11:30
      回复
        最重要的是可以避免一些运动损伤
        IP属地:北京4楼2015-07-20 11:31
        回复

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