沈暮Lutaro./ U.W./940415./积分值429./疲劳值169./压力值150./才艺值80./表演值60./粉丝值365./唯饭值60./经验值380./知名度665./颜表值100./人气值515./为人值15./安替值150./国民值30./C级练习./方敏雅./
[※Deepsea好感度10]
/日常./
面对着半身镜她用手拨弄着粉色双调的波浪长发撂至右侧相比刚进公司的青涩模样她脚上穿着Gucci黑皮革小短靴唇色是夏季特有的亮橘色温柔笑起搁在水台上手机振动提示着简讯她指甲染上新兴的水晶指甲随意瞧了眼手机屏幕放下扯了扯嘴角迪奥套装妥帖的穿在她身上她拿着手包手肘处挂着女士西装外套知道鹿池在U.W公司大楼下的星巴克高跟鞋磕在光可鉴人的地砖上声响有度走过去之前想想见面后的台词.
"Long time no see."
@颜颜颜颜颜小色 @冶涼_

Unlimited world官网更新.//

一则练习生宣传照.//
评论.//
[+294 -164]颜值好高!成功晋升成我女神!
[+176 -124]U.W.最近大势啊.不仅公布许多练习生连常年未回归的DeepSea都回归了.

鹿池EGO./ 积分值.57/疲劳值.13/压力值./才艺值.表演值20./粉丝值.20/唯饭值./经验值55./知名度20./颜表值.30/人气值20./为人值10./安替值./国民值./积分标签./金泫雅./
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<同学相聚/>
“你会不会突然出现,在街角的咖啡店.”
不会咖啡店的大门被推开店员们惯性礼貌让托腮怔然盯着的鹿池回过神来不经意往后瞥却是难忘的身影鹿池笑眯眯的等着沈暮步步走来她到底变的跟往日有所不同了鹿池取下帽子恣意野性微仰头五只插进发丝间将凌乱发丝理于脑后樱唇带着慵懒笑意外头阳光明媚更是将她容颜软嫩上几分虚抬指向身前座位软声
“好久不见阿暮,坐吧好好叙叙旧.”

楚长央Dawn./积分156./疲劳77./压力100./才艺40./表演20./粉丝230./唯饭40./经验145./知名430./颜表50./人气330./为人0./安替100./国民20./C级练习/
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#DeepSea前辈携新专辑《Smmer Love》正式回归#
[CY_]推特更新
[今天幸运日一定记下来.为DeepSea前辈伴舞然后遇上严格老师指导特别赞.]

[ 林南彩Krystal / U.W / 981024 / 美籍韩裔 / 积分值675 / 疲劳值176 / 压力值171 / 才艺值280 / 表演值100 / 粉丝值475 / 唯饭值80 / 经验值545 / 知名度875 / 颜表值189 / 人气值675 / 为人值25 / 安替值200 / 国民值20 / DeepSea好感10 / #B级练习# / 郑秀晶 ]
[ Krystal ] Facebook更新：
一次性象牙发色+泡面长发+哥特妆容 . 虽然只有一个镜头 . 拍照留念 .

[ 林南彩Krystal / U.W / 981024 / 美籍韩裔 / 积分值675 / 疲劳值176 / 压力值171 / 才艺值280 / 表演值100 / 粉丝值475 / 唯饭值80 / 经验值545 / 知名度875 / 颜表值189 / 人气值675 / 为人值25 / 安替值200 / 国民值20 / DeepSea好感10 / #B级练习# / 郑秀晶 ]
[ 日常 . 学校课堂 ]
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[ 老师吩咐自由朗诵纤长手指转动中性水笔低头默念书本上的课文念到 Our future will be bright 这一句时唇畔轻弯笑意浅浅 . 前排的女生趁着朗诵时期班里混乱故意说了一些讽刺的话：“ 以为在官网上露脸了就能当明星了吗？天资不够照样被刷下来又不差你一个练习生 . 真不知道有什么好得意的 . ]
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[ 同桌面有不忿摔下笔正要张口反驳素手搭在人手臂上摇摇头阻止面色浅淡 . 早就做好了被人这样嫉妒讽刺的准备面上虽然是做出一副抿唇隐忍的样子心里却十分不屑 . 她们没有那个能力不过只能酸溜溜的讽刺几句罢了有什么关系 . 结束自由朗诵后老师询问有谁主动为大家朗诵课文毫不犹豫笑着举了手 . 临近放学大家都十分饥饿与不耐烦平时这个时候如果谁起来朗诵课文是不会被注意的 . 自己站起身后前排的几个男生却转过来注视 . 面上波澜不惊心下却难免有些温暖 . 在美国长大英文自然不是问题浅唇轻启英伦强调正宗声音清亮 . ]
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[ ：Our future will be bright andbeautiful, popular, we tasted the efforts of sour,will know after the successof the candy is sweet....]

[ 林南彩Krystal / U.W / 981024 / 美籍韩裔 / 积分值675 / 疲劳值176 / 压力值171 / 才艺值280 / 表演值100 / 粉丝值475 / 唯饭值80 / 经验值545 / 知名度875 / 颜表值189 / 人气值675 / 为人值25 / 安替值200 / 国民值20 / DeepSea好感10 / #B级练习# / 郑秀晶 ]
[ 日常 . 学校学习 ]
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[ 昨晚上完夜课就直接在学校宿舍住下和舍友们夜谈练习生生活倒是十分愉快不过是将辛苦与快乐各讲一半罢了都有所保留 . 晚上熄灯后冒着被检查扣分的危险缩在被子里和舍友们小声聊天果然还是开心的学校的被褥上都是青涩的味道 . 在公司里没有舍友虽然偶尔感觉孤单但独自一人更好一是因为自由而是因为不想无时无刻都周全旁人 . 早上去餐厅吃早餐时将餐盘放在桌子上舍友们纷纷感慨：“ 吃这么多还这么瘦！” 有些惊讶笑道：“ 哪有！明明你们更痩好不好！” 餐盘里看起来的确是满满当当但实际上全都是蔬菜水果仅有的一道荤菜还是因不好吃而著名的自然而然没有多吃 . 嚼着浇了沙拉酱白菜叶时不禁在心里感慨自己为了保持体形竟然可以这么坦然的面对着各种精致菜式吃着草 . ]
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[ 在韩国自己的成绩只能说是中等偏上但既然要下决心努力成为一个全能艺人自然要各方各面都做到完美 . 将厚厚的一沓辅导书堆在桌子上埋头啃书圆珠笔不停的挥动偶尔有时间抬手扶一下无框眼镜 . 英文课上听的十分认真一切需要开口朗读的部分并没有像以前一样懒于张口而是力求每一个音每一个词都要掌握准确发音和语法 . 不仅为了成绩也为日后出道做打算公司要求英文要完全熟练再涉及一点中文和日文便于开拓市场 . 英文课本从小啃到大并不是什么大问题 . 至于日文和中文虽然也一直在学习的确还要安排时间找老师来专门教学 . ]

沈暮Lutaro./ U.W./940415./积分值429./疲劳值154./压力值135./才艺值80./表演值60./粉丝值370./唯饭值60./经验值380./知名度670./颜表值100./人气值520./为人值20./安替值150./国民值30./C级练习./方敏雅./
[※Deepsea好感度10]
/日常./
"热拿铁加双倍糖浆."
她顺口点惯喝的咖啡鹿池选的位置倒是极好细碎阳光映入眸子里就像是碎金般夺目可以看见窗户外高大茁壮的法国梧桐形形色色来往的高级白领印象里鹿池是没变的一如既往的恣意娇艳犹如玫瑰她拖开软椅放松般的坐下去手指卷着发梢温柔明媚的端着笑意鸦睫犹如羽毛般扑闪.
"简直太巧了好吗那你约长央没."
@颜颜颜颜颜小色 @冶涼_

[ 林南彩Krystal / U.W / 981024 / 美籍韩裔 / 积分值675 / 疲劳值101 / 压力值171 / 才艺值280 / 表演值100 / 粉丝值485 / 唯饭值80 / 经验值545 / 知名度885 / 颜表值199 / 人气值685 / 为人值25 / 安替值200 / 国民值20 / DeepSea好感10 / #B级练习# / 郑秀晶 ]


[ 皮肤保养 ]
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[ 从表演教室回来之后已经很疲惫了洗了把脸拆开今天新买的clinie的面膜 . 纤指展开透明面膜之后小心翼翼的敷在脸上自己只买了一盒价格实在是有些高了 . 虽然不至于穷到多买几盒名牌护肤品的地步但是能省则省吧不知道什么时候就会有更需要花钱的地方 . 睡前把经纪人列的护肤品单子又看了一遍自己只买了一盒面膜就十分肉痛了啧啧还是一样一样来吧 . 仰面躺在床上定了二十分钟的手机闹钟以前总是在敷面膜的时候做其他事但自己今天太累了没有精力 . 明天还要去经纪人指定的一家美容院看看闭上眼睛将眼部面膜盖好有颜任性任性的前提是得有颜啊 . ]
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[ 裹着抹胸毛巾从更衣室探出了头鬼鬼祟祟看没人踮着脚快速跑到按摩室里关上门 . 让只拿小毛巾裹了胸和屁股的自己在外面晃荡吗开什么玩笑这造型简直回到了远古时代要是摘两片叶子挂在胸前再围个虎皮裙推开门直接都能打猎去了 . 战战兢兢的躺在细窄的美容床上头顶坐着的美容师将自己的头发尽数包起然后就没了动静 . 安静的躺着双手不忘护住胸口 . 白炽灯明晃晃的刺眼灯光照在身上眼睛都睁不开正试图天人合一的时候美容师一双不知道涂了什么的手轻轻覆在自己的双肩之上猛地一颤 . 美容师估计也是看多了这种情况温声细语的安慰自己：“ 现在只是用精油将你全身肌肤打开 . 一会儿的按摩会促进肌肤血液循环方便以后的更多项目 . 比如脸部专业保养和胸部美型保养等项目 . ” 她说了一堆专业名词自己一个都没记住但听到胸部美型什么的迅速红了脸在两眼灯光下脸上的红晕一览无遗这太大尺度了啊啊啊 . ]

鹿池EGO./ 积分值.57/疲劳值.-2/压力值50./才艺值.表演值20./粉丝值.120/唯饭值.20/经验值55./知名度220./颜表值.30/人气值170./为人值10./安替值.50/国民值.10/积分标签./金泫雅./
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<同学相聚/>
“约了,不知道什么时候到.”
狠狠吸了口杯中的黑褐色液体冰凉的有些刺痛的触觉回荡在口腔里龇牙咧嘴的皱起脸可她偏生就喜欢这般感觉自作孽窗外茵茵梧桐洒下的影子恰好遮掩住骄阳烹烤再加上店内有空调吹也算是享受她向来畏寒惧热到了夏天身体跟冰柜似的凉薄人心冬天却是暖呼呼的暖人心意笑靥如花托腮瞧着对面娇小可人的沈暮
“倒从来不知我们仨如此有缘喏.”
p改为941106

沈暮Lutaro./ U.W./940415./积分值429./疲劳值142./压力值135./才艺值80./表演值60./粉丝值370./唯饭值60./经验值380./知名度670./颜表值100./人气值520./为人值20./安替值150./国民值30./C级练习./方敏雅./
[※Deepsea好感度10]
/Sunset/INS更新.
老友相逢.

鹿池EGO./ 积分值.57/疲劳值.-2/压力值50./才艺值.表演值20./粉丝值.120/唯饭值.20/经验值55./知名度220./颜表值.30/人气值170./为人值10./安替值.50/国民值.10/积分标签./金泫雅./
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<ins更新/>
池G
：故友相聚

[ 林南彩Krystal / U.W / 981024 / 美籍韩裔 / #B级练习# / 郑秀晶 ]
[ 积分值717 / 疲劳值122 / 压力值171 / 才艺值300 / 表演值100 / 粉丝值485 / 唯饭值80 / 经验值580 / 知名度885 / 颜表值247 / 人气值685 / 为人值25 / 安替值200 / 国民值20 / DeepSea好感10 ]
[ 健身+歌唱练习 ]
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[ 回到宿舍里看了一点中国版《我是歌手》本来不关注但是因为THE ONE有参加所以会将他的部分看一看 . 看到他边做高难度体能项目时边唱歌感觉眼前一亮 . 反复看了几遍立刻换了短裤背心跑到2楼的健身室去轻快的步调踩亮楼梯 . 到了健身室后打开灯打了个哆嗦深更半夜的又没人自然冷 . 先是打开了空调然后在偌大的健身室里转了一圈儿完全不知道该从哪里入手 . 意境讲究由近及远镜头讲究由小到大那么就从小的开始练好了 . 顺手抄起两个哑铃也不知道有多重估摸着每个最多也就5公斤 . 边向上举着边唱着今天练习的歌曲《my destiny》动作不停一开始气息很稳到后来有了一些小波澜因为手臂酸了每向上就会有颤音 . 放下哑铃后健身房气氛也热了起来选择了一台划船器坐上去先练了两下感觉蹬的太容易所以提高了压力 . ]
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[ 双臂按照指示书上的摆好双腿缓缓用力向前蹬去虽然要用很大的力气但慢慢的来倒还好 . 不忘唱歌但随着双腿的酸乏气息渐渐弱了下去到最后简直是用喊的 . 猛地一蹬机器唱出辣句最高key的句子后瘫在机器上 . 休息了两分钟后又在跑步机上跑了一会儿额上的汗珠落下来打湿背心 . 边跑边唱就容易多了以后自己要多以这种方式练习有助于唱跳气息稳住 . 一直到深夜看着时间实在是有点晚了才关了空调和灯关上门回到宿舍. 边走边用毛巾擦汗实在是太累了也不顾上冲澡摸黑进屋将自己扔到床上 . ]

[ 林南彩Krystal / U.W / 981024 / 美籍韩裔 / #B级练习# / 郑秀晶 ]
[ 积分值759 / 疲劳值143 / 压力值171 / 才艺值340 / 表演值100 / 粉丝值485 / 唯饭值80 / 经验值615 / 知名度885 / 颜表值247 / 人气值685 / 为人值25 / 安替值200 / 国民值20 / DeepSea好感10 ]
[ 健身+歌唱练习 ]
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[ 早上起了个大早先去户外跑了两圈神清气爽昨晚健身的疲乏也算是缓了过来 . 绕着小花园跑过之后回到公司直径小跑着上了二楼健身室 . 大早上的只有稀稀疏疏两个人好像都是工作人员 . 四处转了转看见健身球毫不犹豫的扑上去柔软的大球立刻被压的只剩一半大小 . 双腿绷直脚尖点在地上前后晃悠着身体用胸腔与腹腔压着健身球双臂平举 . 清了清嗓浅唱起了《再见夏天》这首歌曲旋律清新大早上的唱感觉不错. ]
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[ 这么趴着唱歌有利于肺活量练习但趴的久了难免脑充血憋得脸都红了才翻坐起来琢磨下一个 . 躺倒杠铃器的真皮座椅上身体一百五十度展开有助于用力 . 先是选了比较轻的杠铃双臂向上举着开始唱歌 . 过了一会让觉得没什么难度所以换了一个更重一点的 . 长年累月的练习hiphop舞蹈纤细的手臂上肌肉非常紧实 . 一开始还苦恼着想减掉但现在已经放弃了肌肉怎么减得下去反正比肥肉好 . ]
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[ 来来回回举着杠铃很快就出了汗声音也变得断断续续 . 到后来已经不自觉的跟着手臂的动作唱歌了 . 举一下唱一句但随着手臂的酸痛越来越慢句子也就被越拉越长不知不觉间倒是练习了肺活量 . 从杠铃器上爬下来的时候简直累的虚脱 . 躺在垫子上喝了点运动饮料准备再挑战一下昨晚做过的划船器 . ]

楚长央Dawn./积分249./疲劳123/压力100./才艺40./表演20./粉丝255./唯饭40./经验225./知名455./颜表60./人气355./为人25./安替100./国民20./C级练习/
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[日常][老友相聚]
从录音棚出来面上依旧浮现着明艳笑容不曾递减或褪下,手机适时地滴答铃声响起熟练地划开屏保看消息一路小跑这消息已经是第二遍了刚才练歌过于专心倒是没听见铃声怪不得老师的脸色那么难看.撇撇嘴到达练习室背起背包快步下楼.从电梯的拥挤中出来回到世界的柏油路仿佛从拥有冷气的天堂掉入了炎热烤焦的地狱.鸭舌帽压低看不见精致面庞,殷红衬衫吸精收腰凸显出玲珑有致的身子,然而缺点是在炎炎夏日吸热十分.背部肩部点点焦热让自己渐渐烦躁,眉头皱紧加快脚步一把推开咖啡店玻璃门才恢复正常.抬头踮脚寻找到她们所在位置悄无声息走过去准备吓吓她们死性不改
“嘿！”
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@灼毓_W @颜颜颜颜颜小色