晚安~好梦O(∩_∩)O

大家早，新的一天要开始啦~该粪斗的粪斗，该上课的上课，该浪的浪(ฅ>ω<*ฅ)

再说一遍，我不加任何群，也不会随便给QQ，微信，彼此还没熟悉的人加了也是白瞎，就酱。
来这个贴的目的就是记录我练马甲的过程，我没奢求任何人给予关注或者多高的人气以及多少的留言，这是你们的自由，请随意。

我的马甲线还没有完全练出来，不想误导别人，在我换着方法练成了的时候我才有资格和权利说你们应该怎么练。

如果想交流，加贴吧好友就好了，我尽量回复，但是请吧里那些发黄暴、猥琐的验证消息的人自重，不要看到一个女孩子就控制不住你的荷尔蒙，发的都是什么鬼！我不想爆粗口好么！
以后再也不想看到这种好友验证了，要是还有，我就截图，并且不加马赛克。

还有，没看清楚我的贴的内容的人不要和我谈朋友这两个字，问我一些私人的问题我也不太想回答，我想说的时候谁都拦不住，不想说的时候谁也问不出，就酱。

今天心情真的爆发了，可能马甲线吧里没素质的人都被我碰上了。
还有，不是今天加我的人怎么样我了，不是，所以不要对号入座，好意坏意我是能分的清的，好意我会婉言，坏意直接删好友，谁都有脾气，所以不要一而再再而三的让我对马甲线吧的人感到心醉了……

是开贴以来一直累积的无语的事情，今天我不知道为什么，遇到了有史以来最多的一次。就说下我的感受，你们看一看就掠过吧，不必太在意。

我性格就这样，直来直去，不会掩饰自己的情绪，所以，是个有脾气的逗比。
好了，翻篇吧，祝大家都穿上马甲！嗯，一起加油！

9月17日：
1.腹肌撕裂者6组(应某傲娇的要求加了一组)，每组30遍。
2.运动9284步，消耗239kCal。
3.伸展运动5组，每组半分钟。

晚安~各位~

大家早上好~