判断一种胶原蛋白肽好或者不好一般可以从这几个方面来着手:
1,是否是自己的工厂生产的:企业自己工厂生产的产品会更安全,现在很多胶原蛋白品牌都是OEM(代加工)的,这样比较难控制产品的质量。
2,明确胶原蛋白的原料:一般以深海鱼为原料的胶原蛋白最佳!市面上还有以淡水鱼(猪牛皮或骨头为原料的胶原蛋白,这类胶原蛋白较次,因为淡水鱼没有深海鱼干净,重金属和激素等的含量都有可能超标,而以猪、牛为原料会有动物疫病(比如疯牛病等)、脂肪含量多等安全隐患。
3,明确胶原蛋白的剂型:粉剂最佳,因为片剂、口服液、果冻等这些剂型的胶原蛋白都需要相应的一些添加剂来稳定它的剂型,其实它们本身的纯胶原蛋白含量是比较有限的。只有粉状的胶原蛋白能保证它的胶原蛋白含量达到99%以上。
4,明确是否添加了添加剂:纯胶原蛋白粉,没有任何添加剂的最佳。因为从鱼中提取的胶原蛋白多多少少会有点鱼鲜味,有些品牌为了掩盖这些味道,改善口感,会选择添加一些添加剂去缓解和改善。其实这些完全是多余的。最好是没有任何添加的粉最安全。
1,是否是自己的工厂生产的:企业自己工厂生产的产品会更安全,现在很多胶原蛋白品牌都是OEM(代加工)的,这样比较难控制产品的质量。
2,明确胶原蛋白的原料:一般以深海鱼为原料的胶原蛋白最佳!市面上还有以淡水鱼(猪牛皮或骨头为原料的胶原蛋白,这类胶原蛋白较次,因为淡水鱼没有深海鱼干净,重金属和激素等的含量都有可能超标,而以猪、牛为原料会有动物疫病(比如疯牛病等)、脂肪含量多等安全隐患。
3,明确胶原蛋白的剂型:粉剂最佳,因为片剂、口服液、果冻等这些剂型的胶原蛋白都需要相应的一些添加剂来稳定它的剂型,其实它们本身的纯胶原蛋白含量是比较有限的。只有粉状的胶原蛋白能保证它的胶原蛋白含量达到99%以上。
4,明确是否添加了添加剂:纯胶原蛋白粉,没有任何添加剂的最佳。因为从鱼中提取的胶原蛋白多多少少会有点鱼鲜味,有些品牌为了掩盖这些味道,改善口感,会选择添加一些添加剂去缓解和改善。其实这些完全是多余的。最好是没有任何添加的粉最安全。