我们这一个会员。开的卡宴，我日，他儿子今天来了，超级帅卧槽，，。

长的超级帅，有气质，难得我有花痴，，。

所以女人。一定一定要让自己完美。首先肯定是身材。法克

好吧，今天够坑得。衣服没干忘了放外面了。然后健身房没去，明天去吧，明天必须去。然后晚上吃饭了，半碗饭。有芸豆。猪耳朵，还有各种肉，吃的多。不过算是有节操。然后还喝了一杯180酸奶。体重等会说，我先哭会。。。。@专属__Darling @蓝色潮汐199003 @不快乐姑娘 @sx卡卡西seisei @Rainbow敷衍

刚刚体重54.2。。。。其实我不想每天节食。真的好累，我想正常吃，我想正常人。不想每天看体重，因为数字影响心情，我的大腿好粗，52 53你们呢。？今天怎么样。。。@专属__Darling @蓝色潮汐199003 @不快乐姑娘 @sx卡卡西seisei @Rainbow敷衍

其实真心有点难过。我被体重数字影响了心情。。。。54.4喝了一杯水，估计明天最好情况也是54有点不能接受，报应阿，之前吃那么多得肉松面包饼干。卧槽，他妈的真是自己给自己找不愉快。操蛋。睡觉，明天新得一天，。。

最可怕最可笑得是天天把体重挂在嘴边，缺越长越肥，你真的该觉醒了，多少努力？？？那么心酸，发誓。一辈子不要做胖子。，。

感觉减肥成了我生活最重要的事情，也许不够忙也许的确太无聊。所有精力都在减肥上面。每天其实过的好纠结老是体重体重，纬度，我想正常人正常一点，每天该吃该喝然后运动不胖就好了。现在突然觉得106都好难，。。难受，又是慢慢负能量。。。。明天早上开始这句话我不想再说何必太累，

老子真是够了，。。。

睡觉吧，。。。妈蛋，。。

我想给大家做好榜样，不想有太多的负能量。不然心里也觉得对不起大家，我因为减肥时间久。之前暴食过，所以我现在除了零食，主食是想吃就吃，，。现在节食对我来说有点难了，只能控制家运动，我减肥大姨妈有点提前量少。头发也好少。这都跟之前减肥脱不开关系，所以我在跟大家说一遍。每天早餐想吃就吃什么，中午吃八分。晚上可以用水果代替或者牛奶，当然，高热量除外，，现在我体重虽然没有回到106我不会告诉你们我上个月30.才105左右，但是唯一不错的就是没有吃肉松面包，果乐果香那些害人得玩意了，。。拖地，。等会继续说，我要滔滔不绝。哈哈@鍚涘悰馃挄 @专属__Darling @蓝色潮汐199003 @不快乐姑娘 @sx卡卡西seisei

倒计时18天，。月底回家了。到时候每天能积极坚持得小伙伴们我拉你们近群。刚刚拖玩底。那么我继续说，。。其实我真的是个非常懒得人，现在为了身材。。。说真心话，真心每天正常大吃大喝。不想去什么健身房。。。。但是我没有那么幸运，想保持身材我必须控制饮食必须加锻炼，减肥一年了，这次体重是最胖得时候，之前保持一直挺好，最近几天回不到106我真的心里很焦虑很难过，。，唯一进步就是看到你们有这么多人陪我，我零食没有吃了，从开帖到今天没有吃任何零食，我饭量很大，食欲也很强。直接说我就是个经不起诱惑得人，所以我辞职，回家休息一个月，9月底我一定瘦回51 。有了新的目标就得放弃当前得一起。现在很不美好，上了整整半年班，胖了5斤。5个他妈的猪肉多大一快呢，肚子大腿，，，粗得，，，，，想哭@鍚涘悰馃挄 @专属__Darling @蓝色潮汐199003 @不快乐姑娘 @sx卡卡西seisei

便秘会影响体重，大家每天一定吃一种水果和青菜。

因为我瘦了，办了健身卡，。。s所以好多我得朋友都办了健身卡，每天都在奋斗。我怎么能被他们比下去呢。