听了很多吧友的建议和经验，下午练习的时候发现进步了不少，学会了正舞八平掌转棍，但是有时候还会出现a棍与b棍相敲，抓到链子的情况，于是我就想加快正舞八平掌转棍的速度，却发现速度快不起啦，不知是摆臂速度不够快还是手腕力度不够或者其他原因？请吧友们支招