分享一些减肥经验:)【胖子吧】

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希望大家不会盲目减肥

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-08-25 20:56回复

胖不是一两天胖起来的减肥也一样希望坚持下来有毅力下定决心减肥了我想应该就会瘦吧

来自Android客户端2楼2015-08-25 20:57

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跑步

这个最普通最常见的别说没用每天坚持下来跑半个小时我就不信你不瘦之前了解一个小姑娘通过跑步瘦了20斤

来自Android客户端3楼2015-08-25 20:59

全部纯手打

来自Android客户端4楼2015-08-25 20:59

俗话早饭吃好午饭吃饱晚饭。。好吧不记得了。。总之就是早饭是一日三餐最重要的一顿晚安不要吃喝一个酸奶或者吃点水果什么的

来自Android客户端5楼2015-08-25 21:02

那些想局部瘦的我觉得很难的。。

来自Android客户端6楼2015-08-25 21:03

没人吗

来自Android客户端7楼2015-08-25 21:04

来自Android客户端8楼2015-08-25 21:17

→_→

来自Android客户端9楼2015-08-25 21:58

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